清明時(shí)節(jié)，該如何養(yǎng)生？

清明是我國傳統(tǒng)節(jié)日，是祭祖和掃墓的日子。 另外，清明還是一個(gè)尤為重要的養(yǎng)生節(jié)氣。中醫(yī)認(rèn)為人應(yīng)四時(shí)，春季萬物生發(fā)，機(jī)體也是如此。春天的肝功能波動(dòng)比較大，有些人會(huì)肝火較大，慢性肝病患者，此時(shí)情緒波動(dòng)和...

職場抑郁癥的癥狀有哪些？

抑郁癥是一種常見的精神疾病，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)自殺念頭和行為。而職場抑郁癥是現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏工作方式的附生物，使得患者工作效率降低，生活幸福度降低。在平時(shí)的工作中，如果你近一階段感覺情緒莫名低落，可以...

肝氣郁結(jié)的癥狀有哪些？

為了保證生活質(zhì)量，年輕人的生活壓力越來越大。現(xiàn)在的上班族上有老下有小，壓力隨之增加，不知從何時(shí)開始，他們的心情越來越容易易怒、焦慮、心煩意亂，已經(jīng)成為了影響大家工作和健康的重要問題。 中醫(yī)認(rèn)為，春...