相關(guān)提示：探詢調(diào)理之法，了解養(yǎng)生之道，歡迎大家來到我們仲景養(yǎng)生坊。今天為大家推薦的是具有降壓功效的藥膳松針桂魚。

    【主持人】探詢調(diào)理之法，了解養(yǎng)生之道，歡迎大家來到我們仲景養(yǎng)生坊，今天我們演播室請來的嘉賓是中國中醫(yī)研究院望京醫(yī)院的主任醫(yī)師楊國華醫(yī)生，楊醫(yī)生你好！

    【中國中醫(yī)研究院望京醫(yī)院 主任醫(yī)師 楊國華】主持人你好

    【主持人】楊醫(yī)生，歡迎您到我們演播室來，您看今天我進(jìn)演播室啊，帶了這幺一枝這個(gè)松樹葉，又叫松針了，是這個(gè)前兩天的時(shí)候我在網(wǎng)上啊看到了一則報(bào)道說，這個(gè)在去年的時(shí)候就是2004年的時(shí)候，一位德國冰川學(xué)家在格凌蘭冰原下3200米的深處鉆探出這個(gè)冰核，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)這個(gè)200萬年前的鮮松針，當(dāng)時(shí)我就覺得這太神奇了，就是在這幺冷的這幺深的地方，這幺冷的地方，居然這個(gè)松針能夠成活。

    【中 國中醫(yī)研究院望京醫(yī)院 主任醫(yī)師 楊國華】松針這個(gè)東西呢，在中國古代的一些醫(yī)學(xué)著作上很早就開始有記載，比方說，《神農(nóng)本草經(jīng)》它就曾經(jīng)說過這幺一句話，“松為仙人之食物”，那幺“仙 人”在這里的概念，當(dāng)然了，你可能是指的神仙之類的，可能呢古代也用它來代替一些長壽的人的這些稱呼。

    【主持人】那我們今天要給大家推薦的這道藥膳，是說這個(gè)松針有一個(gè)功效就是能夠降血壓，所以今天這道藥膳就是叫松針桂魚，那為什幺這個(gè)松針具有降壓的功效，我們先看一看廚房都需要做哪些準(zhǔn)備工作，之后我們再來談它為什幺具有降壓功效，一會兒見。

    【解說】松針桂魚需要準(zhǔn)備的原料有：松針30克，桂魚一條，蔥姜蒜適量。

    【主持人】那說到這個(gè)松針呢，您先給我們講一講，就是它為什幺會具有降壓功效？

    【中 國中醫(yī)研究院望京醫(yī)院 主任醫(yī)師 楊國華】松針里頭有一個(gè)叫做松針精油的這幺一個(gè)東西，它當(dāng)中的不飽和脂肪酸能夠降低人的血液里頭的血脂、膽固醇一類的東西，由于降低了血脂，降低了膽固 醇，所以降低了血液的粘稠度，那幺它血液比較通暢，二一個(gè)，它血管的緊張度、血管的硬化程度降低。這是降低血壓的一個(gè)方面，第二個(gè)嘛，發(fā)現(xiàn)它呢，能夠直接 對血壓有雙重的調(diào)節(jié)功能。

    【主持人】松針在《本草綱目》里邊就把它列在這個(gè)上品之藥，

    【中 國中醫(yī)研究院望京醫(yī)院 主任醫(yī)師 楊國華】對，它既能夠補(bǔ)肝，補(bǔ)腎、補(bǔ)肺、補(bǔ)脾，還能夠去掉五臟的毒，還能夠治療你的風(fēng)濕痹證，所以說它把它的功能你看，它寒的熱的，對你身體的整個(gè)都有一 個(gè)整體的調(diào)節(jié)，既能補(bǔ)，又能祛邪，所以對人體來說，《本草綱目》對它還是很認(rèn)可的。

    【主持人】其實(shí)就中醫(yī)的取類比象來講的話，松樹本身也是長青樹，壽命很長，而且耐嚴(yán)寒、耐高溫，所以我覺得從這個(gè)角度來講就可能，松針?biāo)蔷哂羞@個(gè)延年益壽，或抗衰老也就不足為奇了。