預(yù)防病毒性心肌炎，必須及時清理身體里積存的熱毒——尤其是在春天。

　　曹委員指出，一個冬天存在身體里的熱毒，到了春天，就特別容易發(fā)病，這在中醫(yī)叫做“伏邪”，就是說，導(dǎo)致一個人患上病毒性心肌炎，不是一天的原因，是長時間不良狀態(tài)的累積。

　　比如有的人長期大便干燥，就應(yīng)該查明原因，對癥治療；長期上火嗓子干痛，也應(yīng)該及時調(diào)理，過度的勞累更應(yīng)該避免，否則降低免疫力。感冒發(fā)燒等疾病出現(xiàn)，首先是身體內(nèi)部免疫力出現(xiàn)了問題，如果這時再不注意，很有可能導(dǎo)致毒性心肌炎。曹委員說，春季還容易肝火旺，所以要多吃一些清淡去火的食物，像山藥、蓮子、百合，常喝點(diǎn)菊花茶。