你今天的早餐吃了什么呢？其實，早餐時吃點奶酪、酸奶等乳制品，不僅能補充蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，對心臟也有好處。澳大利亞莫納什大學(xué)流行病學(xué)和預(yù)防醫(yī)學(xué)系名譽教授馬克•瓦哈維斯特，對近4000名參試者進(jìn)行了研究，每天吃1份乳制品的人，心血管疾?。ㄓ绕涫侵酗L(fēng)）死亡風(fēng)險有所降低。