整潔的辦公桌會提高工作效率

書籍資料、水杯、電話……各種物品堆滿了桌面，讓你工作起來經(jīng)常手忙腳亂，時刻保持辦公桌整潔則會提高你的工作效率。美國“生活黑客”網(wǎng)站載文，教你如何收拾好自己的工位。 1.桌面...

推薦：遠離職業(yè)病的辦公室體操

現(xiàn)在辦公室面的人很多，得職業(yè)病的人也很多，為了給自己一個健康的身體你是否想過要做一些運動呢?生命在于運動，只有運動才能從根本消除病根，辦公室里面的人群都會缺少鍛煉從而一種職業(yè)病就出現(xiàn)了，為了防止這種...

如何做到辦公室健身工作兩不誤？

教你辦公室健身運動讓你工作健身兩不誤，改善身體姿勢。雖然運動可以解除體內(nèi)的壓力和疲勞，平常的不良姿勢卻可能是造成肌肉酸痛的主因。最好請推拿專家指導(dǎo)一下坐姿或站姿，想辦法除去酸痛的根源。 仲景牌六...