1、西芹瘦臉，粗纖維幫助腸蠕動(dòng)，排毒養(yǎng)顏；

  2、草莓瘦腰，天冬氨酸溶解腰部堆積的脂肪；

  3、白蘿卜瘦大腿，促進(jìn)脂肪類物質(zhì)新陳代謝；

  4、番茄瘦小腹，阻止脂肪被腸道吸收；

  5、葡萄柚瘦背，影響人體吸收糖分。（整理于養(yǎng)生素食坊微博）