【主持人】剛剛我們欣賞了李明啟老師的巧手絕活，現(xiàn)在又到了仲景養(yǎng)生坊的時(shí)間了，本期我們將帶著大家走出藥膳廚房，到大自然中去學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)的健身之道和養(yǎng)生之法。那么今天首先要給大家介紹的是朋友們都非常熟悉的一種健身方式，您看，就是放風(fēng)箏，這個(gè)風(fēng)箏很漂亮吧。風(fēng)箏發(fā)明于中國(guó),據(jù)說(shuō)它的發(fā)明人是距今2000多年前的漢初三杰之一的韓信。風(fēng)箏不僅在中國(guó)家喻戶曉，就在大名鼎鼎的美國(guó)華盛頓宇航博物館的大廳里，也掛著一只中國(guó)風(fēng)箏，它上邊還寫著這樣一句話：“人類最早的飛行器就是中國(guó)的風(fēng)箏和火箭?！逼鋵?shí)呀，除了是人類最早的飛行器之外，經(jīng)過(guò)千百年的傳承，風(fēng)箏還和人們的生活、尤其是大家的健康有著密切的聯(lián)系，今天我們就讓大家去認(rèn)識(shí)一位放風(fēng)箏的高手，他放風(fēng)箏居然把自己的頸椎病給放好了。

【解說(shuō)】每天放風(fēng)箏是王先生近幾年來(lái)堅(jiān)持不懈的一個(gè)活動(dòng)、他的絕活是一只手放一只風(fēng)箏，而且還能讓風(fēng)箏在空中呈現(xiàn)不同的造型。這不，剛放了沒(méi)一會(huì)，王先生身邊就站滿了圍觀的人。在驚異王先生高超水平的同時(shí)，誰(shuí)也不會(huì)想到，以前的王先生曾是一個(gè)被病痛折磨的坐臥不寧的人。

【王先生】就是2003年的年初吧，我春節(jié)的時(shí)候我記得就是去看朋友開個(gè)車，開著車突然就這么一下，好像開不了似的，整個(gè)半截麻木、疼痛，等于說(shuō)咬牙堅(jiān)持著，咱也不知道這是什么呢？最后找個(gè)醫(yī)生一看，確診是頸椎病。

【主持人】其實(shí)頸椎病是非常常見的一種病，大家看看我手里拿的可以先看看這張圖片，我們?nèi)祟惖募棺狄还灿?SPAN lang=EN-US>26塊脊椎骨構(gòu)成，在最上面的這七塊脊椎骨，也就是被紅線圈住的這個(gè)位置，這就是頸椎，頸椎就像是一根管子，里面流淌的就是脊髓和血液，如果這根管子要是彎曲了或者是被堵塞了的話，它就會(huì)影響到脊髓和血液在里面的正常流動(dòng)，也就會(huì)導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。不過(guò)您可別認(rèn)為這頸椎病只是脖子疼、肩膀疼什么的，其實(shí)它還有很多的癥狀，像失眠、頭暈、頭疼、上肢麻木等等這些都有可能是頸椎病的發(fā)出的信號(hào)。很多人為了緩解頸椎病帶來(lái)的疼痛，都采取了很多的方法，比如說(shuō)推拿按摩什么的，像剛才我們看到的王先生，他為了緩解疼痛為自己買了一個(gè)頸椎按摩器，效果怎么樣呢？

【王先生】每天晚上做一做那個(gè)呢，覺(jué)得好受一點(diǎn)，其實(shí)也就是緩解緩解，從根本上起不了治療作用。緩解緩解就靠那個(gè)，再做一做輕一點(diǎn)，每天做一做輕一點(diǎn)。

【解說(shuō)】在通常情況下，按摩可以改善頸椎周圍的血液循環(huán)，暫時(shí)緩解疼痛，但對(duì)頸椎的病變部位并不能起到很好的康復(fù)作用，因此王先生仍然被頸椎帶來(lái)的疼痛困擾著。

【王先生】你平常疼趕緊換一下好一點(diǎn)，開車簡(jiǎn)直是，再嚴(yán)重下去就沒(méi)法兒開了，對(duì)生活上影響是很大的，整個(gè)胳膊都是麻的，一直串到腿上，而且還特別疼，又酸又疼又脹。

【解說(shuō)】被頸椎病折磨的王先生，只好去求助于醫(yī)生，然而出人意料的是，醫(yī)生既沒(méi)有給王先生開藥，也沒(méi)有做任何的治療，只是建議他多去參加一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是放風(fēng)箏。

【王先生】他說(shuō)放風(fēng)箏啊對(duì)頸椎病非常有好處，我對(duì)這玩意兒就是半信半疑。

【解說(shuō)】雖說(shuō)是半信半疑，但王先生還是買了幾個(gè)風(fēng)箏煞有其事的“玩”了起來(lái)，沒(méi)想到這一“玩”還真就放不下了，一天兩天，一月倆月，王先生“玩”的水平越來(lái)越高，而自己的頸椎病竟然也不知不覺(jué)的好了起來(lái)。

【王先生】因?yàn)槲沂堑扔诰褪侨脑路蓍_始放風(fēng)箏吧，就等于說(shuō)又去了等到七月份又去草原，自己開車，就再也沒(méi)有腰、就是腿，開一百公里就覺(jué)得難受了，從這兒開了好幾百公里，等于開一天車沒(méi)事兒，下車沒(méi)事兒，也就是半年吧，我說(shuō)還真是管用啊，這時(shí)候我就相信了，肯定放風(fēng)箏放好的，也沒(méi)有進(jìn)行按摩，也沒(méi)有吃過(guò)藥，什么也沒(méi)有治療過(guò)。