夜間睡得正香時，感覺突然醒來，好像有很重的東西壓在身上，渾身動彈不得，透不過氣來，非?？植馈２簧偃擞羞^此遭遇，它是病嗎？

　　“鬼壓身”在醫(yī)學上稱作夢魘，屬于一種睡眠癱瘓(麻痹)。夢境內容與白天的活動、恐懼或所擔心的事情有一定的聯系。鄭州大學一附院神經內科主任醫(yī)師張博愛說，體質弱的人較容易產生夢魘。此外，由于神經功能不穩(wěn)定，小孩也會發(fā)生夢魘。若睡眠時發(fā)生一過性腦缺血也會引起夢魘。

　　其實就一般人來說，形成夢魘的原因主要是睡眠時枕頭過高或者睡姿不正確。若睡眠時枕頭過高，就會導致頸部受壓，而且會使頭部血管長時間處于供血供氧不足狀態(tài)，從而出現夢魘。如果睡覺時把手放在胸前，這樣在不知不覺中就會感到呼吸困難，形成夢魘。

　　偶爾發(fā)生夢魘不用害怕，也無需治療，如果經常發(fā)生夢魘，就需要治療了。