告別慢性疲勞需要耐心和信心

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2009/02/27
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       33歲的李女士自覺工作時不再像以前那樣精力充沛,得心應(yīng)手、不知疲倦了,而是時常感到渾身沒勁、做起事來力不從心。于是,她慕名來到北京友誼醫(yī)院疲勞門診就診。經(jīng)過檢查和一段時間的治療,她的癥狀略有緩解,只是達(dá)不到她從前的最佳狀態(tài)。
 
 
      慢慢地,她有些懷疑醫(yī)生的治療,沒有按照醫(yī)生的要求定期復(fù)查和隨診。半年后,李女士的癥狀越加明顯,記憶力和注意力明顯下降,并出現(xiàn)反復(fù)頭痛、失眠,已不能勝任原來的工作。她想,也許休息一段時間,讓自己放松一下,身體會得到恢復(fù)??墒?,休息了近一年,癥狀并沒有得到明顯的改善。她再次來到友誼醫(yī)院疲勞門診就診。

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  醫(yī)生告訴她,像她這樣急于求成,只偏重檢查,而輕視治療是不可取的。一般處于亞健康狀態(tài)的患者通過調(diào)整工作、放慢生活節(jié)奏、改善不良生活習(xí)慣、生活規(guī)律,是可以恢復(fù)到健康狀態(tài)的,而慢性疲勞綜合征的患者則僅有30%可以恢復(fù)健康狀態(tài),大多數(shù)患者經(jīng)過一定時間的治療,可減輕原有癥狀,但要完全恢復(fù)正常是有一定困難的。所以,慢性疲勞綜合征的患者在治療時,不可急于求成,要有耐心和信心,并積極主動配合醫(yī)生,定期隨診(3—6個月)。

  由于競爭日益激烈,導(dǎo)致人們的生活與勞動節(jié)奏加快、緊張度增強,特別是腦力勞動者,緊張程度和所遭到的影響更為明顯,以致于慢性疲勞綜合征十分多見。為幫助更多的患者進(jìn)一步了解和認(rèn)識慢性疲勞綜合征,筆者采訪了北京友誼醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師趙亞明。

  趙大夫介紹說,慢性疲勞綜合征是亞健康狀態(tài)中的一種亞健康狀態(tài),又稱第三狀態(tài),既非健康狀態(tài),也非疾病狀態(tài),是現(xiàn)代社會普遍存在的問題。世界衛(wèi)生組織一項全球性調(diào)查表明,真正健康的人僅占5%,患有疾病的人占20%,而75%的人是處于亞健康狀態(tài)。在北京友誼醫(yī)院疲勞門診就診的患者年齡大多在20-40歲,以30歲左右的青年人多見,且男、女比例相當(dāng)。這些患者大多是受過高等教育的知識分子(大學(xué)教授、科研人員),也有成功商人、企業(yè)老板,其中也不乏青年學(xué)生。究其原因,多與生活節(jié)奏快、生活不規(guī)律、工作學(xué)習(xí)壓力大、長期抑郁、追逐名利、缺乏自我保健知識等有關(guān)。

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