據(jù)黃啟輝介紹:滋陰藥膳常選用的中藥有生地、黃精、桑椹、女貞子、枸杞子、玄參、天冬、麥冬、沙參、玉竹、石斛;選用的食物主要有生魚、銀耳、雪梨、甘蔗汁。滋陰藥膳的功效主要是養(yǎng)陰增液、生津止渴、清熱除煩,適用于陰液不足或久病耗陰所致的羸瘦、面容憔悴、口燥咽干、虛煩不眠、盜汗、嗆咳無(wú)痰、顴部發(fā)紅、腰酸背痛等癥狀。
但黃啟輝強(qiáng)調(diào):由于滋陰類中藥材多甘寒滋膩,凡脾胃虛弱、痰濕內(nèi)阻者均不宜用。
姨媽期要注意些啥?這些禁忌食物盡量不碰
仲景健康微信公號(hào)
仲景健康手機(jī)網(wǎng)
版權(quán)所屬:北京仲景之光文化傳播有限公司 Copyright (C) zjjk365.com Inc. All rights reserved
工信部備案號(hào):京ICP備2024072414號(hào)-1
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-非經(jīng)營(yíng)性-2024-0024
站長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)
京公網(wǎng)安備11010602201305號(hào)