便秘的痛苦，我想很多人都經(jīng)歷過。我們一定要養(yǎng)成每日排便的好習慣，否則久而久之就會便秘，體內(nèi)就會積存毒素。那么，便秘怎么辦呢？以下，推薦幾個治療便秘的偏方，大家可以試試哦。……

    有助清潔腸道的偏方
 
    蜂蜜香油湯

    原料：蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫升。

    做法：將蜂蜜、香油倒入碗內(nèi)，攪拌均勻，加入溫開水即可。

    用法：每日晨起服食。

    功效：益氣潤腸，用于氣陰兩虛引起的便秘。

    蘇麻粥

    原料：蘇子、麻仁各15克，糯米適量。

    做法：上述三種原料共煮粥。

    用法：早晚各服食一小碗。

    功效：理氣、通便，可用于氣滯引起的便秘。