夏季酷暑難耐，很多人會選擇冷飲來降溫解暑，冰淇淋 、冰鎮(zhèn)飲料等，然而大家卻不知，茶更具有降溫解暑的功效，同時也是養(yǎng)生保健的飲品。尤其對于廣大的女同胞們，夏季飲花茶既美容養(yǎng)顏又降溫解暑，是不是酷斃啦！所以今天小編要為大家介紹一些適合夏季的花茶哦！
    金銀花茶

    夏季清暑解渴，人們往往喜歡喝冷飲，其實這樣只是一時痛快，起不到真正的效果。而沖泡花茶效果更佳。金銀花性寒，暑熱煩渴、咽喉腫痛、長痱子熱瘡的喝金銀花茶對身體很有好處。

    搭配推薦：金銀花薄荷茶

    原料：金銀花、枸杞、薄荷葉、菊花。
功效：清熱解毒、疏散風熱、疏利咽喉、消暑除煩、清醒頭腦，在緊張繁忙的工作后，作為消除疲勞的提神劑，以及平心靜氣。

    菊花茶

    菊花茶有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，對眼部疲勞、視力模糊有很好的療效，是消暑解暑的花茶佳品。它能有效的緩解夏天悶熱天氣帶來的肝火旺盛，眼睛疲勞以及失眠的癥狀。

    搭配推薦：菊花普洱茶

    原料：普洱茶、菊花、冰糖

    功效：菊花普洱茶不僅可以明目清神，祛痰清熱，還可以很好的促進消化，溶解脂肪，是夏季減肥花茶的好選擇。

    玫瑰花茶 

    玫瑰花性微溫，含有豐富的維生素，對肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、活血調(diào)經(jīng)、改善體質(zhì)；玫瑰花有助改善皮膚干枯，去除皮膚上的黑斑，因此非常適合夏天飲用。紅月季花功效和玫瑰相似，可以代替或是混合玫瑰花飲用。

    搭配推薦：紅棗枸杞玫瑰花茶

    原料：大紅棗、枸杞、干玫瑰

    功效：紅棗富含豐富的鐵質(zhì)，可以改善女性氣血；枸杞能夠促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。紅棗、枸杞的補血益氣，加上玫瑰的美容養(yǎng)顏，三者搭配具有補充氣血、潤膚養(yǎng)顏的功效，可以說是完全為愛美的女性量身打造的一款花茶。（圖片來源于尋醫(yī)問藥網(wǎng)）