由宛西制藥冠名播出的“仲景養(yǎng)生”欄目在河南電視臺(tái)新聞?lì)l道重磅推出“傳統(tǒng)藥方專輯”，節(jié)目邀請(qǐng)省內(nèi)中醫(yī)藥專家為大家講解傳統(tǒng)名方在現(xiàn)代社會(huì)防治疾病中的實(shí)際應(yīng)用。通過(guò)生動(dòng)有趣的講述，使人們能快速理解這些名方的適應(yīng)癥和應(yīng)用范圍，讓人們?nèi)粘５酿B(yǎng)生保健變得有方可依，有的放矢。

本篇文章和大家分享傳統(tǒng)名方專輯第二集——玉屏風(fēng)散，由河南中醫(yī)學(xué)院的副教授程傳浩博士主講。

主持人：觀眾朋友大家好！歡迎收看今天的《仲景養(yǎng)生》節(jié)目。上次節(jié)目中程老師給我們介紹了傳統(tǒng)藥方“生脈飲”的用法，很多觀眾朋友聽了，相信都會(huì)覺(jué)得非常的實(shí)用。今天我們就來(lái)介紹另外一個(gè)傳統(tǒng)藥方——“玉屏風(fēng)散”。說(shuō)實(shí)話我經(jīng)常做養(yǎng)生類節(jié)目，這個(gè)方子我聽到的特別的少，這究竟是一個(gè)什么樣的方子？它來(lái)源于哪呢？

程傳浩：我們平常說(shuō)某人的免疫力低下，這個(gè)方啊，就是一個(gè)扶正、提高免疫力的方劑。

主持人：扶正？是不是就是我們平常說(shuō)的扶正氣？

程傳浩：對(duì)，就是扶正氣。很多情況下，免疫力低下，容易感冒，這一類癥狀，用這個(gè)方來(lái)進(jìn)行治療。

主持人：那我覺(jué)得還是特別實(shí)用的。因?yàn)槲衣犝f(shuō)，中醫(yī)里面講有一句話，叫做“正氣存內(nèi)，邪不可干”。那么提高免疫力就是我們面臨的一個(gè)非常重要的事情。這是一個(gè)什么樣的一個(gè)方子？有什么樣的用法呢？我們接下來(lái)詳細(xì)的介紹一下。

主持人：關(guān)于玉屏風(fēng)散，我們首先要了解它的藥物組成，對(duì)不對(duì)？

程傳浩：對(duì)！玉屏風(fēng)散它的藥物組成特別簡(jiǎn)單，只有三味藥物。

主持人：你曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，越經(jīng)典的就越傳統(tǒng)。藥總是非常少。

程傳浩：對(duì)，非常簡(jiǎn)單。這個(gè)方子的三味藥物一個(gè)是黃芪，另外還有防風(fēng)，白術(shù)。

主持人：你講到玉屏風(fēng)散特別適合現(xiàn)代人，為什么呢？因?yàn)橛刑岣呙庖吡@樣一個(gè)功效。

程傳浩：對(duì)！這個(gè)方主要是治療氣虛。

程傳浩：氣虛呢，又源于體表的氣，叫做衛(wèi)氣。中醫(yī)里面提到氣，有元?dú)?，有真氣，五臟六腑都有氣，那么運(yùn)行于體表的氣就叫衛(wèi)氣。衛(wèi)就是防衛(wèi)、保護(hù)的意思。那么人體衛(wèi)氣它有幾個(gè)功能，第一個(gè)功能就是用來(lái)溫煦體表，身體之所以不覺(jué)得冷，那是因?yàn)樾l(wèi)氣在發(fā)揮作用。

主持人：嗯，那就是我們所說(shuō)的體溫。維持體溫的這股氣。

程傳浩：對(duì)。另外一個(gè)方面他的功能就是“司開合”。 程傳浩：所謂“司開合”就是指出汗。這個(gè)汗孔或者腠理，它的開和閉也是靠正常衛(wèi)氣的功能來(lái)主持的。那么第三個(gè)功能就是防衛(wèi)外邪侵犯。衛(wèi)氣虛弱的情況下，這個(gè)病人幾個(gè)癥狀都可以出現(xiàn)。第一個(gè)問(wèn)題就是經(jīng)常汗出，中醫(yī)有句話叫做“陽(yáng)虛自汗，陰虛盜汗”，晚上睡覺(jué)大量的汗出，實(shí)際上叫做盜汗，是陰虛的一種表現(xiàn)。那么白天活動(dòng)的時(shí)候，或者往那一坐，身上那個(gè)汗不停的往外出，這個(gè)就是陽(yáng)虛。

主持人：特別是冬天。有的人不活動(dòng)還好，一活動(dòng)就大汗淋漓，而且止不住的出。

程傳浩：別人都不出汗，就你出汗。這就可以判斷，你不正常了。還有一點(diǎn)，就是衛(wèi)氣它的根是在哪？它的根是在肺，是在胃。所有的氣都是在胃里面化生出來(lái)的。脾胃為氣血生化之源。一般這類病人還伴隨有脾胃虛弱這個(gè)表現(xiàn)。比如說(shuō)，面色不好。氣虛的病人一般的表現(xiàn)就是面色黃白，萎黃，沒(méi)有光澤。

主持人：其實(shí)中醫(yī)里面，有很多這樣的詞語(yǔ)，都像這種衛(wèi)氣是一樣的。它確實(shí)存在，而且功能非常大?？墒俏覀兛床灰?，也摸不著。衛(wèi)氣我能不能形象一點(diǎn)說(shuō)，它就像一個(gè)鐘罩一樣，保護(hù)著我們身體。

程傳浩：對(duì)。它就是抵御外邪侵犯的第一個(gè)途徑，就是我們現(xiàn)在所說(shuō)的免疫力。

主持人：說(shuō)免疫力我們大家就會(huì)形象地想象到是一個(gè)什么樣的情況。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

程傳浩：我們中醫(yī)上所講的“正氣存內(nèi)，邪不可干”，邪氣所腠，其氣必虛。那么這個(gè)氣一般還是偏重于衛(wèi)氣。衛(wèi)氣主要是抵抗外來(lái)的邪氣，你比如外界的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火。各種六淫之邪，容易侵犯人體，這是人體的第一道屏障。如果屏障虛弱，那么這個(gè)外邪很容易侵犯過(guò)來(lái)。那么這個(gè)人最突出的表現(xiàn)就是容易感冒，容易感染。

程傳浩：我們?cè)谶@種情況下，應(yīng)該怎么來(lái)治療呢？就是固下他的根本，就是補(bǔ)一下脾胃，脾胃足了，這個(gè)氣才有后勁，才能往體表走。另外一個(gè)方面就是固一下表，增強(qiáng)他固護(hù)的能力。一個(gè)方面是止汗，另外一個(gè)方面就是防止外邪來(lái)侵犯。

主持人：就是說(shuō)做好了這些工作，就相當(dāng)于提高了人體的免疫力。

程傳浩：對(duì)。那么這個(gè)病人他感染、感冒機(jī)會(huì)就少一些。|

主持人：接下來(lái)我還有個(gè)疑問(wèn)，為什么這三味藥能夠起到固我們衛(wèi)氣的作用？它的藥理是什么呢？

程傳浩：這個(gè)方子里君藥也就是說(shuō)起最重要作用的是黃芪，黃芪是補(bǔ)氣的，它被稱為補(bǔ)氣藥之長(zhǎng)。常見的補(bǔ)氣藥有黃芪、人參、白術(shù)、山藥、甘草等。人參主要補(bǔ)元?dú)?，黃芪側(cè)重補(bǔ)“三焦”之氣。就是上焦的心肺，中焦的脾胃，下焦的肝腎，它都可以補(bǔ)。氣是從脾胃里面生出來(lái)傳到肺，通過(guò)肺的呼吸功能又傳送到全身各個(gè)區(qū)域。可以由內(nèi)達(dá)外。所以很多人看病都喜歡用黃芪，虛的時(shí)候喜歡用黃芪。

程傳浩：黃芪還可以針對(duì)病里面另外一個(gè)表現(xiàn)，那就是自汗。我們?nèi)粘Ｉ钪杏泻芏嗖∪?，容易出汗，包括盜汗的時(shí)候，也用黃芪，黃芪大量的煎煮之后喝水，喝完之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)汗很快就減下去了。

主持人：有的人會(huì)不明白，生活當(dāng)中出點(diǎn)汗，盜點(diǎn)汗有什么傷害呢？

程傳浩：經(jīng)常的出汗，盜汗，如果說(shuō)氣虛的情況下，病人的免疫力就低下。

程傳浩：這種病的話非常容易感冒，比如說(shuō)正常情況下，一年感冒一次兩次，結(jié)果他呢，一個(gè)月感冒一次，發(fā)燒一次，頻繁的發(fā)生，就比較麻煩。

程傳浩：黃芪就是補(bǔ)氣固表止汗的藥物。然后再看另外一個(gè)藥物，白術(shù)。

程傳浩：白術(shù)這個(gè)藥物，也是補(bǔ)氣的藥物，但是，它是偏重于補(bǔ)脾，補(bǔ)脾胃之氣。脾的功能，它有一個(gè)特點(diǎn)就是，喜燥惡濕。脾，它要健運(yùn)，不喜歡被濕氣蒙住擋住，這個(gè)藥物的作用就是健脾燥濕，脾經(jīng)的專藥。脾補(bǔ)了之后，黃芪再向外發(fā)散，往外補(bǔ)的時(shí)候力量就更強(qiáng)了。這是兩個(gè)藥物配合在一起的。再看第三個(gè)藥物防風(fēng)。就是防止風(fēng)邪侵犯的。

主持人：這個(gè)名字起的直白。

程傳浩：中藥的名字都不是白起的，它一定有它的道理。防風(fēng)，比如說(shuō)身上受風(fēng)了，身上怕風(fēng)，比如說(shuō)電扇一吹，別人覺(jué)得很涼快很舒服，他說(shuō)不行，必須馬上關(guān)掉。

主持人：中醫(yī)里面的小風(fēng)叫做虛邪賊風(fēng)，一受了，就容易生病，感冒，或者風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎都出現(xiàn)了。

程傳浩：所以說(shuō)虛邪賊風(fēng)避之有時(shí)，所以要避風(fēng)。防風(fēng)，就是祛風(fēng)的，這個(gè)方里面用防風(fēng)，有兩個(gè)目的，第一個(gè)目的，容易受風(fēng)，體虛，用黃芪和白術(shù)健脾補(bǔ)氣，有風(fēng)的時(shí)候，在扶正的情況下再祛邪氣。

主持人：這三味藥放在一起不是沒(méi)有道理的，每個(gè)都有每個(gè)的功效，比如說(shuō)有的是將軍，有的是侍衛(wèi)，有的是看守。

程傳浩：防風(fēng)的另外一個(gè)功能，和黃芪配合在一起能夠增強(qiáng)黃芪的功效。|

主持人：就是有點(diǎn)助推的作用。

程傳浩：這兩個(gè)藥物合在一起，就不是一加一等于二的問(wèn)題，是一加一大于二。這是中藥配伍的一個(gè)原理。

主持人：接下來(lái)我想問(wèn)老師一個(gè)非常實(shí)際的問(wèn)題，道理我們知道了，這個(gè)藥方，玉屏風(fēng)散確實(shí)有用，那么在生活當(dāng)中什么情況下用？怎么去運(yùn)用？

程傳浩：這個(gè)方的運(yùn)用有幾個(gè)方面，第一，用來(lái)治療氣虛自汗。比如說(shuō)，特別容易出汗，覺(jué)得特別虛，隨便一運(yùn)動(dòng)就出汗。
主持人：但是有這種情況，生活當(dāng)中有許多人特別胖，就容易出汗，這算是自汗么？

程傳浩：這種情況也算自汗。肥胖的人胃表容易不固，但是一定要區(qū)別另外一種情況，體內(nèi)濕熱，它是濕癥不是虛癥，也會(huì)出現(xiàn)一種自汗。

主持人：所以說(shuō)，生活中還不能只要一出汗就拿這三味藥來(lái)用，得排除濕熱這種情況。

程傳浩：像這種自汗，它有倦怠乏力，精神不振，面色黃白，沒(méi)有光澤的癥狀，在這個(gè)情況下，喝這個(gè)藥，治療這種自汗的現(xiàn)象。第二，治療虛人容易感冒。這種情況下，不是在感冒的情況下用這個(gè)方治，而是平時(shí)調(diào)理。

主持人：也就是說(shuō)不是只在感冒的時(shí)候才用，而是平時(shí)服用調(diào)理，把身體強(qiáng)壯起來(lái)，不讓這種情況出現(xiàn)。

程傳浩：就是預(yù)防，防止再次感冒。怎么防止？就是增強(qiáng)胃表。防止風(fēng)邪的侵犯，首先提高自身正氣的能力。第三，用于治療慢性支氣管炎緩解期調(diào)理；及哮喘、鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎（頭痛）、扁桃腺炎的調(diào)理。也是用于調(diào)理。

主持人：這個(gè)方子運(yùn)用的還是挺廣泛的。如果提高了免疫力，不止是這幾種疾病，很多疾病都沒(méi)有了。

程傳浩：很多疾病主要是正氣不足，主要是胃表之氣，不能夠固護(hù)的情況下就可以用這個(gè)方，平時(shí)調(diào)護(hù)。

主持人：那接下來(lái)我們就來(lái)看看這個(gè)方怎樣來(lái)操作了。先說(shuō)黃芪吧，君藥。黃芪的選擇的時(shí)候要注意哪些呢？

程傳浩：黃芪這味藥，盡量要去正規(guī)的醫(yī)院或者藥店里買，現(xiàn)在有很多假藥，從形狀上、氣味上和它都是非常類似，比如說(shuō)用棉花根，把它切成飲片，拿來(lái)假冒，需要大家留意一下。

主持人：對(duì)！大家還是要到正規(guī)的渠道去買藥材，因?yàn)辄S芪好像也沒(méi)什么特別的味道。

程傳浩：對(duì)，這個(gè)需要專業(yè)的藥師才能夠鑒定的。

程傳浩：白術(shù)和蒼術(shù)長(zhǎng)得非常類似。唯一不同的是白術(shù)這個(gè)顏色是白的，蒼術(shù)是黃色的。

主持人：那么，如果我們有了這三味藥材，具體應(yīng)該怎么來(lái)操作，我們請(qǐng)上專業(yè)的藥劑師來(lái)給我們演示一下，有請(qǐng)。

程傳浩：這個(gè)方子有三種藥材，我們可以都先取12克。|

主持人：這個(gè)12g也是一次的用量對(duì)吧？

程傳浩：也是一天的用量。我們古人呢，他們用方的量非常小，現(xiàn)在也是常規(guī)用量一般也就是9g~12g之間。

主持人：其實(shí)用12g的話，一次一天的用量，打出來(lái)也沒(méi)多少，對(duì)不對(duì)？

程傳浩：對(duì)。

主持人（拿著一片黃芪）：這個(gè)一片就夠了，因?yàn)楹芏嗍忻嫔系狞S芪沒(méi)有這么大。

程傳浩：市面上是比較小的，把它切成一片一片的。

主持人：嗯，到底是大的好還是小的好？

程傳浩：當(dāng)然大的好。

主持人：這樣的話，每一種藥材都是12g，然后就把它們掰碎，進(jìn)行打磨就可以了，對(duì)嗎？

程傳浩：對(duì)。

主持人：我們來(lái)看一下打磨之后出來(lái)的一個(gè)效果是什么樣的？算是這個(gè)散劑。

（打磨以后）主持人：哎，這就算是好了，是嗎？

程傳浩：對(duì)。

主持人：其實(shí)，如果說(shuō)您想做玉屏風(fēng)散，自己家里面沒(méi)有這個(gè)器械的話，可以拿到藥房里去做就可以了哈。

程傳浩：對(duì)，或者家里面有料理機(jī)的話也可以。

主持人：給大家展示一下，這個(gè)散劑的狀態(tài)，其實(shí)也并沒(méi)有特別的碎。

程傳浩：對(duì)，這個(gè)還是要煎煮的，所以說(shuō)沒(méi)有打磨很碎。它是打磨這么碎以后，然后把它們放到水里面煎煮，煎煮以后用上面這個(gè)汁就好了，下面澄一下，那個(gè)渣就不要了。

主持人：我明白了，其實(shí)打成散還是要煮一下，這樣它的功效會(huì)散發(fā)的更快一些。

程傳浩：對(duì)，這樣的話更容易融到水里面去。

主持人：那這種散劑已經(jīng)這么碎了，直接這么煮嗎？

程傳浩：嗯，直接煮就可以了。

主持人：那么要煮多久？

程傳浩：這種散劑不需要太多時(shí)間，一般煮20分鐘就可以了。

主持人：然后這個(gè)服用方法上呢？

程傳浩：服用方法和一般服用中藥中成藥是一樣的，一般一天都是兩次或者三次就可以，在飯后服用最好。

主持人：每天都要服用嗎？

程傳浩：對(duì)，每天都要，因?yàn)樗穷A(yù)防的，所以一般服用的療程大概是一個(gè)月左右。

主持人：要服用一個(gè)月呢，這可能說(shuō)它這個(gè)方子藥效并沒(méi)有特別的強(qiáng)，需要慢慢地滲透到我們的身體當(dāng)中。

程傳浩：對(duì)，如果說(shuō)單獨(dú)的止汗，這個(gè)來(lái)的非?？?，但是如果是預(yù)防，過(guò)敏性鼻炎啊，哮喘啊，慢性支氣管炎啊，這個(gè)是需要長(zhǎng)期服用。

主持人：嗯，服用一個(gè)月，當(dāng)然這個(gè)可以去咨詢醫(yī)師，看看怎么樣去服用更合適一些，我覺(jué)得還是對(duì)癥比較好。

程傳浩：對(duì)，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下，相應(yīng)的加重方里面的用量。身上怕冷的時(shí)候，防風(fēng)就要加的多一些，如果汗多一些，黃芪就要多加一些，脾胃不好，就用白術(shù)多一些。

主持人：好，這個(gè)方具體怎么來(lái)用我們已經(jīng)了解清楚了。最后一個(gè)問(wèn)題就是生活中有沒(méi)有什么情況是不適合用這個(gè)方子的？

程傳浩：這個(gè)方整體來(lái)講還是偏溫的，所以說(shuō)陰虛的病人還是不太適合用的。

主持人：就是除了陰虛的病人，其它還是可以根據(jù)自己的情況來(lái)選用這個(gè)玉屏風(fēng)散對(duì)吧？

程傳浩：對(duì)。

主持人：好了，這就是我們要給大家介紹的玉屏風(fēng)散的功效以及運(yùn)用的方法了。在生活中，我們還是建議您咨詢醫(yī)師看看自己的身體是不是適合，然后再來(lái)選用這個(gè)提高免疫力的方劑，感謝您收看我們的節(jié)目，再見！