冬季，正是滋補(bǔ)的好季節(jié)，食補(bǔ)、酒補(bǔ)、藥補(bǔ)，各種補(bǔ)令人眼花繚亂，不同體質(zhì)的人很容易進(jìn)入滋補(bǔ)誤區(qū)。

    選擇正確的補(bǔ)益性中成藥是治療疾病和強(qiáng)身的重要手段，仲景健康專家溫馨提示，進(jìn)補(bǔ)要結(jié)合自身體質(zhì)及氣、血、陰、陽偏盛偏衰的程度，恰當(dāng)選用。

    氣虛體質(zhì)：

    氣虛體質(zhì)進(jìn)補(bǔ)的中成藥，旨在增強(qiáng)機(jī)體的活動(dòng)能力，尤其是肺脾二臟的功能，故最適用于肺氣虛、脾氣虛者。

    ①肺氣虛則少氣懶言，動(dòng)則氣喘，易出虛汗，且易感冒。

    ②脾氣虛則食欲不振，脘腹脹滿，大便溏泄，甚至浮腫、脫肛或臟器下垂。脾肺氣虛均可表現(xiàn)為四肢無力，易于疲倦，舌質(zhì)淡、苔薄白、脈無力等。

    ③氣虛證常見于各種慢性疾病中。凡屬中醫(yī)辯證為氣虛者，無論何種疾病，均可選用四君子丸、補(bǔ)中益氣丸，每次8丸，每日3次。 　血虛體質(zhì)：

    中醫(yī)認(rèn)為，心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血，發(fā)為血之余，故血虛證與心、肝、脾、三臟關(guān)系密切，且腎主骨、藏精、精血可以互生，故血虛證與腎也有一定關(guān)系。

    ①血虛證主要臨床表現(xiàn)為面色萎黃，唇甲蒼白，頭目暈眩，心悸不寐、失眠多夢(mèng)心臟婦女月經(jīng)后期，量少色淡、甚或經(jīng)閉等。常見于各種貧血、血液病、晚期癌癥及慢慢消耗性疾病中。

    ②可選用當(dāng)歸丸，每次8丸，每日3次；復(fù)方阿膠漿，每次10ml，每日3次。

    氣血雙虛體質(zhì)：

    中醫(yī)認(rèn)為，氣為血帥，血為氣母，氣虛可以血虛，血虛無以載氣，氣將飄浮不定而無所歸。

    ①臨床見氣血兩虛的病癥，即可具氣虛所致的食欲不振、爪甲蒼白，心悸失眠等。氣血兩虛證可見于多種慢性疾病。

    ②可選用十全大補(bǔ)丸，每次8丸，每日3次；阿膠當(dāng)歸合劑，每次10ml，每日3次；歸脾丸，每次8丸，每日3次。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

　陰虛體質(zhì)：

    陰虛體質(zhì)多為肺、腎、胃陰虛，腎陰為一身陰液之根本，有滋潤(rùn)形體臟腑，充養(yǎng)臟髓骨骼、抑制陽亢火動(dòng)，以維持正常的生長(zhǎng)發(fā)育與生殖等機(jī)能活動(dòng)，腎陰虧損，形體臟腑失其滋養(yǎng)，亦常因之亢逆而為害。心腎相濟(jì)，肺腎互滋，肝腎同源，脾腎互補(bǔ)。

    ①腎陰虧虛可導(dǎo)致它臟病變，臨床以干咳少痰、短氣喘息、口燥咽干、甚至可見午后低熱，五心煩熱，潮熱盜汗、頭暈耳鳴、眩暈?zāi)繚?、大便干結(jié)、小便短少等為主要表現(xiàn)。

    ②在選用中成藥治療時(shí)應(yīng)有所側(cè)重。肺陰虛當(dāng)滋陰養(yǎng)液、滋潤(rùn)肺燥；涌陰虛當(dāng)滋養(yǎng)腎陰，填精補(bǔ)髓；胃陰虛當(dāng)滋養(yǎng)胃陰?？蛇x用六味地黃丸，每次8丸，每日3次；生脈飲口服液，每次1支，每日3次；養(yǎng)心陰口服液，每次1支，每日3次；麥味地黃丸，每次8丸，每日3次。|

　陽虛體質(zhì)：

    陽虛同氣虛一樣，多表現(xiàn)為身體活動(dòng)能力的衰減。然氣虛者多無畏寒現(xiàn)象，陽虛者則多有此癥狀。腎陽為一身陽氣之根本，有溫煦肢體，蒸化水液，促進(jìn)生殖發(fā)育等功能。

    ①陽虛以腎陽虛多見，主要表現(xiàn)為面色（白光）白，形寒肝冷，精神不振，腰膝酸冷，陽痿陰縮，遺精尿頻，小便清長(zhǎng)，余瀝不凈，夜尿頻多，女子帶下清稀，宮寒不孕，或尿少心悸，肢腫氣短，喘咳痰飲等，舌淡苔白潤(rùn)，脈虛弱無力，皆為陽虛不能溫暖所致，當(dāng)以溫補(bǔ)腎陽為治。陽虛者多表現(xiàn)有性功能減退，故以補(bǔ)陽藥最宜，尤其是動(dòng)物臟器，不僅含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，還含有某些天然激素，可興奮性功能，起“以臟補(bǔ)臟，以形治形”作用。

    ②可選用右歸丸每次50丸，每日3次；人參鹿茸丸，每次9g，每日3交；參茸溫腎丸，每次9g，每日3次。

　陰陽兩虛體質(zhì)：

    ①陰陽兩虛者既有陰虛所致的手足心熱，顴紅盜汗，失眠多夢(mèng)等，又有陽虛之面色（白光）白、形寒肝冷精神委靡、性欲減退、婦女宮寒不孕、帶下清稀等，多為一些慢性疾病的后期，如慢性腎炎、慢性腎衰，各種腫瘤等較為嚴(yán)重的疾病。

    ②中成藥療法可扶正助陽，改善癥狀，有助于戰(zhàn)勝疾病，驅(qū)邪外出?？蛇x用桂附地黃丸，每次8丸，每日3次；右歸丸，每次50丸，每日3次；左歸丸，每次90丸，每日2次；六味地黃丸，每次8丸，每日3次。