1.指甲概況有突出的棱線，或是向下凸起。西醫(yī)以為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部門，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有較著的旌旗燈號。

　　查抄肝臟是否有毒的法子：

　　2.乳腺呈現(xiàn)增生，經(jīng)前乳腺的脹痛較著增長。乳腺屬于肝經(jīng)循行線路上的要塞，一旦肝經(jīng)中有“毒”存在，乳腺增生隨即發(fā)生，特別在經(jīng)血行將排擠時，會因氣血的充盛而變得脹痛較著。

　　3.感情容易煩悶。肝臟是體內(nèi)調(diào)控感情的臟器，一旦肝內(nèi)的毒不能實(shí)時排擠，梗阻氣的運(yùn)轉(zhuǎn)，就會發(fā)生較著的不良感情。

　　4.偏頭痛，面部的雙側(cè)長痘痘，還會呈現(xiàn)痛經(jīng)。面部雙側(cè)和小腹，是肝經(jīng)和它的同伴膽經(jīng)的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不順暢快，本身的后院就會先著火。

　　若何排擠肝臟毒素

　　1.吃青色的食品。按西醫(yī)五行實(shí)際，青色的食品可以靈通肝氣，起到很好的疏肝、解郁、減緩感情感化，屬于幫忙肝臟排毒的食品。西醫(yī)專家保舉青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。

　　2.枸杞晉升肝臟的耐受性。除排毒以外，還應(yīng)當(dāng)晉升肝臟抵擋毒素的本領(lǐng)。這類食品首推枸杞，它具備很好的庇護(hù)肝臟的感化，可以晉升肝臟對毒素的耐受性。食歷時以品味著吃最佳，天天吃一小把。

　　3.按壓肝臟排毒要穴。這是指太沖穴，地位在足背第一、二跖骨連系部以前的凸起中。用拇指按揉3~5分鐘，感受輕細(xì)酸脹便可。不要用太大的氣力，兩只腳瓜代按壓。

　　4.眼淚排毒法。相較于從不哭泣的漢子，女人壽命更長，這不得不說和眼淚有關(guān)系。西醫(yī)早已有了這個了解，并且也被東方醫(yī)學(xué)所證明。作為分泌液的淚液，同汗液和尿液一樣，內(nèi)里確切有一些對身材無害的生化毒素。所以，難熬難過時、委曲時、克制時就爽性哭進(jìn)去吧。對付那些“樂天派”，周末的午后看一部悲情的片子，讓淚水跟著情節(jié)省淌也是一種自動排毒方法。

　　5.吃用靈芝排毒法。靈芝能促成肝臟對藥物、毒物的代謝，對付中毒性肝炎有確切的療效。特別是慢性肝炎，靈芝可較著解除頭暈、乏力、惡心、肝區(qū)不適等癥狀，并可有用地改進(jìn)肝功效，使各項目標(biāo)趨于畸形。所以，靈芝可用于醫(yī)治慢性中毒、各種慢性肝炎、肝軟化、肝功效停滯。