都知道秋葵的營養(yǎng)價值豐富，卻不知道怎么做？今天就給大家推薦幾款食譜

蔥香秋葵

主料：秋葵350克

調(diào)料：大蔥20克，生抽少許

做法：

1.　將秋葵洗干凈，整棵放入沸水中燙熟，撈出；

2.　將秋葵放入涼水中沖涼，撈出切段；

3.　大蔥洗凈切花備用；

4.　秋葵段盛入盤中，撒下蔥花，淋入生抽拌勻即可。

黃秋葵炒番茄

材料：黃秋葵6根,番茄1個

做法：

1. 黃秋葵、番茄洗凈切片備用；

2. 鍋內(nèi)放入適量的食油，開中火；

3. 鍋熱倒入番茄翻炒，炒出番茄汁后，倒入黃秋葵翻炒；

4. 加入適量的鹽、黃酒繼續(xù)炒；

5. 菜熟后加入適量的味精拌勻即可。 

黃秋葵炒雞蛋

材料：黃秋葵5根，雞蛋2個，適量的蔥花。

做法：

1.黃秋葵洗凈切絲備用。雞蛋去殼打散備用；

2.鍋內(nèi)放入適量的食油，開中火，鍋熱倒入黃秋葵絲翻炒，加入適量的鹽繼續(xù)翻炒；

3.加入雞蛋繼續(xù)炒，然后加入適量的蔥花、味精、黃酒。菜熟即可。