秋季多吃瓜果身體好。眾多瓜果中，以絲瓜養(yǎng)生功效最佳。絲瓜不僅可以清熱解毒、通經(jīng)活血，還能滋潤肌膚、美白祛斑。非常適合女人秋天吃。     1、健腦美容

    由于絲瓜中維生素B等含量高，有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺;

    2、月經(jīng)不順

    用絲瓜絡(luò)1個，加水1碗煎服，常喝可調(diào)理。把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開后加入少量紅糖，沖黃酒溫服早晚各1次，對調(diào)理月經(jīng)不順有效。

    老絲瓜1個，燒干后研成細(xì)末，每次服9克，鹽開水調(diào)服?？芍委熢陆?jīng)過多。

    3、美白抗衰老

    絲瓜汁有“美容水”之譽。含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護(hù)皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細(xì)嫩。

    將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水涂搽臉或肌膚，能潤肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁，調(diào)入適量蜂蜜或甘油搽，效果更好。

    4、慢性氣管炎

    經(jīng)霜絲瓜藤150～240克，水煎服，每日1劑，10天為一個療程，連服二個療程。

    溫馨提示：雖然編者已為您提供較為詳細(xì)的食用方法，但是具體到每個患者的身上還是有差別的，所以在使用絲瓜治療疾病的時候應(yīng)當(dāng)?shù)秸?guī)醫(yī)院咨詢下醫(yī)師。