讓日漸突起的腹部重新回復(fù)平坦

對于減肥瘦身的女人來說，要想自己的身材性感迷人，擁有一個(gè)纖細(xì)的腹部是關(guān)鍵。下面，教你刮掉腹油的瘦腹妙招，讓你日漸突起的腹部重新恢復(fù)平坦！ 1、一天一顆蘋果消除腹脹 蘋果中含有一種特殊的可溶性果膠成分...

緊張焦慮有礙青春少女身體發(fā)育

據(jù)美國紐約州心理研究所的最近報(bào)告，整天生活在緊張焦慮情緒中的女孩子會(huì)比具有快樂穩(wěn)定的情緒的女孩子身材矮小，而且這些緊張的女孩子在長大成人后也不會(huì)成為“高”人。 這項(xiàng)報(bào)告是由兒童心理學(xué)家丹尼爾?派思和他...

正確的洗澡順序，據(jù)說99%的人都不知道

沐浴第一步：洗臉 為什么要把洗臉放在第一？原來，當(dāng)你進(jìn)入淋浴房后，熱水一開，就會(huì)產(chǎn)生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會(huì)擴(kuò)張，所以如果當(dāng)你在此時(shí)沒有先將臉洗干凈，臉上積累了一天的臟東西，便會(huì)趁你毛孔大...