帝泊洱—夏季減肥的絕妙推薦

春季萬物復蘇，有沒有感到自己的小肚子也在猛漲呢？春季的人們喜好出游，又稱之為“踏青”，如今的踏青已經不再是單純?yōu)榱讼硎艽禾於蚜恕＜胰?、朋友、同事、同學，三三兩兩結伴而去，免不了的是在一...

5步沐浴瘦身法 在享受中塑形最美妙

1、舒緩脖子和肩膀處的酸痛！ 長時間保持同樣的姿勢、過大壓力帶來的緊張感，還有寒癥等引起的血液循環(huán)不良，這些都是造成脖子和肩膀處酸疼的原因。 沐浴時做些促進血液循環(huán)的運動，可有效緩解這兩處的酸痛...

挺拔胸部五大水果　讓你吃出好身材

胸部可以“吃”大嗎？腰腹可以“吃”小嗎？當然可以！這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕松“挺拔”，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩”...