立春后再捂15天

都說(shuō)“春捂秋凍”，眼下立春剛過(guò)，穿衣上，我們還應(yīng)“捂”多久？ “一般情況下，立春后最短也要"捂"10天-15天。”中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院教授王宏才指出，雖然立春代表春天的來(lái)臨，但冬季的低溫并不會(huì)立刻回升，需要至少10天-...

找回自己快樂(lè)的微笑

冬春季節(jié)，很多人的嘴唇都會(huì)出現(xiàn)干燥的問(wèn)題，甚至發(fā)展到一笑嘴唇就裂開(kāi)，即使涂唇膏也沒(méi)用。如何面對(duì)冬春季嘴唇干裂？專(zhuān)家們從飲食、預(yù)防、護(hù)理上提出了很多建議。 嘴唇處于干燥狀態(tài)的時(shí)候，許多人都會(huì)舔嘴唇，...

春季多食甜味食品健脾

唐代孫思邈在《千金方》中提出：“春七十二日，省酸增甘，以養(yǎng)脾氣?！本褪钦f(shuō)，在春天應(yīng)適當(dāng)多吃些甜味食品，甘能健脾，少吃酸味食品，多食酸可引起胃酸分泌障礙，影響消化吸收。 同時(shí)，春季多雨、多風(fēng)、多寒、多...