過去,老輩人會(huì)的掌式套路并不多,但功夫純正,長于變化?,F(xiàn)在,有的人專門去學(xué)掌式套路,五花八門,卻不去重視基本功的練習(xí)。拳式套路會(huì)多少并不重要,重要的是功夫練得好不好。八卦掌的功夫就是轉(zhuǎn)圈——八卦走轉(zhuǎn)——“轉(zhuǎn)”出來的,八卦走轉(zhuǎn)就是八卦掌的特征。曾有人說,各門武功最終道理都一樣,沒必要分出各自的特點(diǎn)。實(shí)際上,這樣說未免失之偏頗。雖然功夫練到最后殊途同歸,但在這之前的很長一段時(shí)間里,你練的某一門武功還是要有自己的鮮明特點(diǎn)。所以,每一門武功都有著自己獨(dú)特的練功方法,你要練哪一門武功,就要認(rèn)真地練習(xí)這門武功所特有的功夫。對(duì)于八卦掌來說,練的是“直步橫行、擰旋走轉(zhuǎn)”,那么八卦走轉(zhuǎn)當(dāng)然就是必練的基本功了,而且是最重要的基本功。
為什么說八卦掌一定要多練走圈(八卦走轉(zhuǎn))呢?這是因?yàn)椋核w了八卦掌所有的特點(diǎn)。
八卦掌創(chuàng)立之初,祖師爺董海川已是一位精通各門武功精髓的人物。他根據(jù)自身特點(diǎn)和異人的傳授,選擇了“轉(zhuǎn)圈”(八卦走轉(zhuǎn))作為自己武功傳授的方便之門,因此才有了八卦掌這門武術(shù)拳種。試想,如果沒有“轉(zhuǎn)圈”(八卦走轉(zhuǎn)),八卦掌的拳式招法再多,與其它武功又有什么區(qū)別呢?從前輩論述中得知,八卦掌是“或粘或走、或開或合、或即或離、或丟或頂、忽隱忽現(xiàn)。”“忽實(shí)忽虛,忽剛忽柔,無有定形,變化不測”。要練出這樣的功夫,就必須練出相應(yīng)的步法、身法和勁力。除了與其他拳種相同的地方之外,八卦掌腰的活動(dòng)余地要加大,身法的輾轉(zhuǎn)起伏和步法的變化也要大,須將全身骨節(jié)都松開,松肩、松腰、松胯,把身體上下分開,以“頂頭懸”領(lǐng)起全身,斜身、擰腰、輕步。為了達(dá)到如此目的,最好的方法當(dāng)然只有走圈了??梢哉f,與其他拳種相同或不相同的種種八卦掌功夫,都是通過走圈練出來的。