危險(xiǎn)!跑步機(jī)不是想跑就跑 姿勢不對傷膝蓋!

來源:人民日報(bào)微博發(fā)布時(shí)間:2014/11/17
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    醫(yī)生表示,跑步機(jī)跑步次數(shù)太多,尤其是姿勢錯(cuò)誤,卻對髕骨關(guān)節(jié)和半月板有磨損...專業(yè)人士建議,跑步機(jī)上的傳輸橡膠帶,厚的比薄的好,四個(gè)底座有彈性,這樣跑步機(jī)的減震功能才算齊全。

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