調(diào)養(yǎng)防治胃動(dòng)力不足 積極預(yù)防治療好處多

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2009/07/01
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       胃動(dòng)力不足,通俗地說就是指胃的運(yùn)動(dòng)功能減弱,胃的排空異常。從臨床上來說,就是病人表現(xiàn)為上腹部飽脹不適,常伴有噯氣、食欲不振、燒心、泛酸及胸骨后疼痛等消化不良癥狀;也常伴有失眠、心煩、焦慮、抑郁、頭暈、頭痛等神經(jīng)精神癥狀,屬于功能性消化不良動(dòng)力障礙型。臨床上需要排除消化性潰瘍、腫瘤及肝、膽、胰腺等器質(zhì)性病變,同時(shí)也需要排除糖尿病及結(jié)締組織病等全身性疾病表現(xiàn)出的癥候群。

  本病的發(fā)病率較高,國內(nèi)人群患病率約為10%~30%,通過臨床觀察發(fā)現(xiàn)胃動(dòng)力不足常見于工作壓力過大、精神緊張、飲食不規(guī)律、酗酒、吸煙、生氣、著急等人群。

  從具體來講,胃動(dòng)力不足不是一個(gè)疾病的名稱,而是功能性消化不良或功能性胃腸病的發(fā)病機(jī)制。何種原因?qū)е挛竸?dòng)力不足,其機(jī)制并不十分清楚,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為其發(fā)病與中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及分布于胃腸效應(yīng)和感受器官的腸神經(jīng)系統(tǒng)有著密切的關(guān)系。

  胃動(dòng)力不足主要見于消化功能不良、胃食管反流等疾病長期不愈,嚴(yán)重影響病人的生活質(zhì)量,從而身體的抗病能力進(jìn)一步下降,進(jìn)而影響正常的工作、學(xué)習(xí)、生活。尤其是長期的胃食管反流病還會(huì)導(dǎo)致食管癌的發(fā)生,因此積極預(yù)防治療該病具有很大意義。

  如何預(yù)防治療該病呢?預(yù)防上,首先要建立良好的生活習(xí)慣,勿過食辛辣、生冷、油膩、甘甜之品,避免煙、酒刺激,少生氣、著急;其次,要及時(shí)排解工作壓力,減輕心理負(fù)擔(dān),放松心情,多與朋友交流,多參加一些社會(huì)娛樂等活動(dòng);第三,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抗病能力。治療上,首先要促進(jìn)胃的動(dòng)力,加強(qiáng)胃的排空,減輕上腹飽脹之癥,選擇的藥物有胃復(fù)安、嗎丁啉、普瑞博思等促胃動(dòng)力藥;其次,如果病人伴有燒心、泛酸、噯氣等胃食管反流等癥狀,要另選加抑制胃酸的藥及胃黏膜保護(hù)劑,有雷尼替丁、奧美拉唑、雷貝拉唑、硫糖鋁、果膠鉍、麥滋林等;第三,如果病人伴有焦慮、失眠等神經(jīng)精神癥狀,要另選加百優(yōu)解、多慮平、戴力新等。

  胃動(dòng)力不足的患者平時(shí)在生活中的調(diào)養(yǎng)也是十分重要的。首先,要節(jié)飲食,飲食不規(guī)律,過食辛辣、生冷、油膩、甘甜就會(huì)導(dǎo)致胃腸激素以及胃液分泌功能失常,損害胃黏膜屏障,進(jìn)而導(dǎo)致胃動(dòng)力的減弱;其次,要暢情志,中醫(yī)認(rèn)為生氣、著急會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、氣機(jī)不暢、胃失和降,從而出現(xiàn)上腹飽脹等胃腸動(dòng)力不足的表現(xiàn),因此要盡量少生氣;第三,要減壓力,由于工作、學(xué)習(xí)緊張和生活壓力較大,人們思想負(fù)擔(dān)較重,出現(xiàn)焦慮、失眠,從而影響人體的神經(jīng)系統(tǒng),中樞神經(jīng)與胃腸的神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)失常,胃腸道的運(yùn)動(dòng)、消化功能減弱,動(dòng)力不足,因此要排解精神壓力也很重要;第四,科學(xué)合理的體育運(yùn)動(dòng),也是生活中調(diào)養(yǎng)的一個(gè)重要方面。

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