春季很容易疲乏困倦，如果起居、飲食調(diào)整效果不佳，可適當(dāng)采取中藥調(diào)理。遼寧省中醫(yī)藥研究院教授郭振武介紹如下：

　　1.如有明顯的急躁易怒、肝火亢盛，可用決明子、夏枯草、菊花、金銀花、羅漢果泡茶喝，并適當(dāng)配些五味子、烏梅、天門冬、麥冬、白芍、桑葚子、當(dāng)歸、生地等，癥狀消失即止、熱去即停。

　　2.如有明顯的疲倦乏力、肝氣上升無力、疲勞倦怠難以緩解時(shí)，可用太子參、枸杞子、杭菊花水煎服。

　　3.如有明顯的口干舌燥、兩目干澀、陰虛火旺，可用百合、玄參、生地、麥冬、蓮子心水煎服。