痛風(fēng)又叫高尿酸血癥或痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,是由于人體內(nèi)一種叫作"嘌呤"的物質(zhì)發(fā)生代謝紊亂,使血液中的尿酸濃度增高,沉積在關(guān)節(jié)、腎臟和皮下的結(jié)締組織而引起的疾病。本病多發(fā)生在老年人,而且以男性居多。
急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是痛風(fēng)最常見的表現(xiàn),起病比較急劇,由于血液中過度飽和的尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)骨和滑囊內(nèi),引起關(guān)節(jié)局部的炎性反應(yīng)。關(guān)節(jié)炎多在受風(fēng)寒、暴飲暴食、飲酒或過度勞累后發(fā)作,并且大多在夜間急驟起病。所以患痛風(fēng)的老年人,往往在發(fā)病之夜的臨睡前身體還很健康,到了半夜就突然感到關(guān)節(jié)痛。首次發(fā)作通常只累及單個(gè)外周關(guān)節(jié),半數(shù)以上在拇趾關(guān)節(jié),其他依次為踝、跗、指、腕、膝和肘關(guān)節(jié),而肩、髖、脊椎各關(guān)節(jié)較少受累。老年患者手部關(guān)節(jié)受累較多。痛風(fēng)發(fā)作逐漸頻繁,累及的關(guān)節(jié)越來越多,可引起關(guān)節(jié)畸形或病理性骨折,在關(guān)節(jié)周圍、肌肉腱索和耳廓等處可形成痛風(fēng)石。老年患者尤其易出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病和腎結(jié)石,導(dǎo)致蛋白尿、血尿、高血壓和腎硬化,使腎功能減退;還易出現(xiàn)冠心病包括心肌梗死以及高脂血癥。當(dāng)中老年人反復(fù)發(fā)生關(guān)節(jié)痛,而且用一般治療關(guān)節(jié)炎的藥物均難以止痛時(shí),就應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院作血尿酸化驗(yàn)等檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)。
預(yù)防老年人痛風(fēng),日常生活中飲食的控制甚為重要。飲食應(yīng)以多素少葷、清淡、忌肥甘厚味為原則,多食含維生素和蛋白質(zhì)豐富的新鮮蔬菜和水果、牛奶、蛋類食品,盡量避免進(jìn)食豬肝等動(dòng)物內(nèi)臟和魚蝦、蟹、黃鱔等水產(chǎn)海鮮類含嘌呤類物質(zhì)豐富的食品。體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)的老人應(yīng)減少高脂肪、高蛋白及糖類等容易增加熱量的食品。日常生活中應(yīng)避免過于勞累、受涼、潮濕、過多飲酒及關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)關(guān)節(jié)痛的因素。