五行五色五聲養(yǎng)心身

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2012/09/25
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    古代宮廷配備樂隊歌者,不純?yōu)榱藠蕵?,還有一個重要作用是用音樂舒神靜性、頤養(yǎng)身心。“通過不同樂器演奏出來的音樂會有不同的振動頻率,對人的心情也會產(chǎn)生不同的變化。”

  那到底什么是五聲呢?

  角調(diào)為春音,角音樂曲,有大地回春,萬物萌生,生機盎然的旋律,曲調(diào)親切爽朗,有“木”之特性,可入肝。對于脾胃不好者、郁郁寡歡者,常聽角調(diào)樂曲,可疏肝理氣,消除憂郁,傾瀉肝火,保肝降脂。此時如揉按太沖穴、期門穴效果更佳。

  徵調(diào)為夏音,徵音樂曲,熱烈歡快,活潑輕松,構(gòu)成層次分明、性情歡暢的氣氛,具有“火”之特性,可入心。對于心慌、胸悶、失眠、多夢等人群,常聽徵調(diào)樂曲,可以心情愉悅、精力充沛、益氣安神、提高睡眠質(zhì)量。此時如揉按心俞穴、內(nèi)關(guān)穴效果更佳。

  宮調(diào)為長夏音,宮音樂曲,風格悠揚沉靜,淳厚莊重,有如“土”般寬厚結(jié)實,可入脾。對于肥胖、便秘、食欲不振、消化不良等人群,常聽宮調(diào)可健脾和胃、消食散積、消除思慮,輕身降脂。此時如揉按天樞穴、胃俞穴、足三里穴、中脘穴效果更佳。

  商調(diào)為秋音,商音樂曲,風格高亢悲壯,鏗鏘雄偉,具有“金”之特性,可入肺。對于面色黃白、咳嗽氣喘、免疫力低下等人群,常聽商調(diào)可養(yǎng)陰保肺、潤肺化痰、美容養(yǎng)顏、提高免疫力。此時如揉按曲池穴、合谷穴、迎香穴效果更佳。

  羽調(diào)為冬音,羽音樂曲,風格清純,凄切哀怨,蒼涼柔潤,如天垂晶幕,行云流水,具有“水”之特性,可入腎。對于腰酸腿軟、面色晦暗、精神不振、記憶力減退等人群,常聽羽調(diào)可以補腎強身、滋陰壯陽、提高活力、增強記憶力。此時如揉按命門穴、腎俞穴、關(guān)元穴效果更佳。

  “比如‘羽’就非常悲壯凄婉,你會有一種行云流水的感覺;仿佛冬天的寒冷,一聽身體的燥熱就降下來了。我們知道怒傷肝,如果患者發(fā)怒,我們會讓他聽一些悲傷的歌,讓他的怒隨之發(fā)泄。不同的聲音可以活躍不同的經(jīng)絡(luò)。再比如徵調(diào)是夏,偏熱的,如‘我的熱情好像一把火’。我們有不同的欣賞音樂,有催眠音樂,有疏肝理氣的音樂,也有抑郁的音樂。音樂能改善人的健康狀況。在國外,奶牛聽音樂可以多產(chǎn)奶,雞聽音樂可以多產(chǎn)蛋,人聽音樂身體就容易放松、血液循環(huán)就會更好。”

  “中藥分主熱、主寒;音樂也一樣,我們給音樂不同的節(jié)奏,使用不同的樂器,達到的效果也是不同的。中藥需要配伍,音樂也需要配伍。音樂與歌曲有歸經(jīng)、升降浮沉、寒熱溫涼,具有中草藥的各種特性。同樣的歌曲和樂曲,可以使用不同的配器、節(jié)奏、力度和聲等等,彼此配伍,如同中藥處方中有君臣佐使的區(qū)別一樣。通過不同聲波頻率振動,以此打通受阻經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)氣血,平和心情,改善身體健康狀況!”
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