口臭是一種嚴(yán)重困擾人們的口腔疾病，甚至?xí)绊懙絺€人的社交交友，在很多場合使人難以啟齒，下面為患有口臭的朋友介紹去口臭的八個小方法，供大家參考。
  
   1、多喝水：在運動的過程中，水是必須要準(zhǔn)備的，這樣可以方便隨時補(bǔ)充丟失的體液，以免口腔干燥造成細(xì)菌大量繁衍，從而形成口臭。
  
   2、鹽水漱口：每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭。
  
   3、牛奶：吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
  
   4、檸檬：檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴锛尤胍恍┍『?，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可祛口臭。

     功能主治：滋陰清熱。用 于潮熱盜汗，耳鳴遺精，口干咽燥。  

  
   5、金橘：金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。綠金在線告訴您，本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
  
   6、蜂蜜：蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
  
   7、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
  
   8、佩蘭：取佩蘭葉10--50克（根據(jù)個人的具體情況才能決定），水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等癥久不能除者，確有良效。