雞蛋堪稱營(yíng)養(yǎng)最豐富的食物，很多人認(rèn)為吃的越多越好，但科學(xué)研究表明，并不是每天吃的越多越好，下面看看專家是如何說(shuō)的？

仲景牌六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

    專家表示，不同人群的雞蛋食用量也有所不同。兒童、孕婦、乳母和運(yùn)動(dòng)量大的人，可以每天吃1—2個(gè)雞蛋。正常的成年人、老年人，每天吃1個(gè)雞蛋即可。血脂異常患者或肥胖者，建議每周吃2—4個(gè)雞蛋較為合適。