四、骨關節(jié)疼

    1、骨間盤，腰上叫腰間盤，它有兩個作用，一個是促進骨骼生長的，一個是運動時減震的。這個東西果不補的話會越變越薄，變硬，就容易被擠出去，向身體外擠叫錐尖盤突出，向身體內(nèi)側擠就叫椎管狹窄，或者叫中央型，雙或叫脊髓型，會出現(xiàn)對稱性酸、麻、腫、痛。接著就會骨質(zhì)增生，又叫骨刺。

    2、中醫(yī)稱這為腎不足，腎主骨，腎主冬，冬天骨關節(jié)疼。人是靠氣血活著，腎氣要不足血就不足，就會鈣化，腎虧就會骨關節(jié)疼。

    3、補腎多吃黑豆。

    4、把馬齒?。ㄒ安耍v爛，做成餡用醋一拌，哪個關節(jié)有毛病就糊在哪個關節(jié)上，用毛巾包上熱敷（把大粒鹽縫在一個口袋里，用微波爐轉(zhuǎn)上2-3分鐘，然后壓在毛巾上），再稍微動一動，每天做半個小時，不超過三個月就會好。

    五、風濕性關節(jié)炎

    1、中醫(yī)叫風濕，西醫(yī)叫類風濕。風濕是寒閉熱癥，寒閉熱，濕氣出不去。因為關節(jié)是活動的，就會產(chǎn)生熱，但散不出去，憋住了。熱漲，關節(jié)腫漲。西醫(yī)叫炎，中醫(yī)叫熱散不出去。

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    2、把濕氣調(diào)通了。肝膽是調(diào)濕的，西醫(yī)叫免疫系統(tǒng)病。包括痛風也是這個概念，尿酸高喝一陣就降下來了，喝冬瓜汁治肝腹水，治一個好一個。喝的越多好的越快，敲膽經(jīng)。

    六、前列腺

    1、女的也有，但不叫這個名字。腎把不用的水運到膀胱，膀胱下壓擠到前列腺，反射給腦袋，表示有尿，想小廁所了。上完了歸位了，就沒有尿了。有問題的時候就出現(xiàn)尿頻、尿急。

    2、是前列腺沒有力量了，回不去了，是筋的問題。那肝主筋，實際上是肝的問題。肝夜里工作，越到夜里越想尿。再有就是吃降壓藥吃的，降壓藥是擴張血管的，到前列腺也擴張，所以肥大了，吃降壓藥的個保個前列腺有病。

    3、清調(diào)補，清肝火，吃綠豆，青椒，晚上吃生拌菜，黑豆配枸杓（20粒，不能多，會上火）。男的有尿儲流的就喝冬瓜汁，通尿道。有尿頻、尿急的把鈣吃上，鈣是增加韌帶彈性的。每天按腳的大拇指外側大骨節(jié)旁邊，叫公孫穴，專門治這個病的。

    4、但吃降壓藥的這個方法不行，把降壓藥停了，這個方法保證管用。