秋高氣爽讓人心曠神怡，可這個(gè)季節(jié)容易讓有些人的皮膚變得干燥。河南省中醫(yī)院內(nèi)科教授牛學(xué)恩介紹了幾種藥浴解除皮膚干燥又怡養(yǎng)性情的方法。

　　◆玫瑰花泡澡　玫瑰花200克，浸泡半小時(shí)后加水煎10分鐘左右(玫瑰花屬芳香之品，煎煮時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng))，把所煎之水和花一同倒入澡盆沐浴。

　　◆丹參泡澡　丹參200克，浸泡半小時(shí)后加水煎半小時(shí)左右，將藥汁倒入澡盆沐浴。丹參具有活血、安神、舒緩心情的作用。

　　◆荷葉泡澡干荷葉半斤左右，浸泡半小時(shí)后水煎半小時(shí)，將煎出的汁倒入澡盆沐浴。適合心情煩躁時(shí)使用。

　　◆薄荷泡澡薄荷100克浸泡半小時(shí)后加水煎10分鐘左右(薄荷屬芳香之品，煎煮時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng))，將煎出的汁倒入澡盆即可。在風(fēng)熱感冒初期用來(lái)泡澡，還有祛除風(fēng)熱的作用呢。

　　◆荷葉、山楂、茶葉泡澡荷葉、山楂、茶葉各200克浸泡后取汁倒入澡盆即可。三者搭配可有效促進(jìn)人體新陳代謝，使皮膚得到滋養(yǎng)。