1、西紅柿與黃瓜相克

    西紅柿中含有豐富的維生素C，而黃瓜中的分解酶會破壞維生素C，若二者同食，不利于對維生素C的吸收。

    2、黃瓜與花生相克

    黃瓜屬寒性食物，花生中含油脂較多，寒性食物與油脂相互作用，易引起腹瀉。

    3、辣椒與黃瓜、辣椒與南瓜相克

    辣椒中的維生素C含量豐富，與黃瓜同食，會影響人體對維生素C的吸收。

    南瓜中含有豐富的維生素C分解酶，與辣椒同食，也會破壞辣椒中的維生素C.

    4、蔥與豆腐、菠菜與豆腐相克

    小蔥不要拌豆腐，菠菜不要與豆腐一塊煮湯，因為小蔥和菠菜中的草酸易與豆腐中的鈣結(jié)合成難以溶解的草酸鈣，影響人體對鈣的吸收，長期食用易導致結(jié)石。