研究稱奶油及奶酪竟可助保持身材且有益健康

來(lái)源:環(huán)球網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2014/09/26
1158
分享:
    據(jù)俄羅斯“醫(yī)學(xué)論壇”新聞網(wǎng)9月24日消息,加拿大學(xué)者經(jīng)研究得出一項(xiàng)驚人的結(jié)論,即食用奶油和奶酪不僅有助保持身材,還可保護(hù)人們免受糖尿病的困擾。
    在傳統(tǒng)觀念里,奶油和奶酪含有豐富的脂肪,會(huì)影響健康和身材。因此,很多人都會(huì)無(wú)意識(shí)的選擇被認(rèn)為更有益的低脂奶制品。此外,有觀念認(rèn)為,脂肪會(huì)堵塞動(dòng)脈,增加患梗塞疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

    而如今,世界正進(jìn)行真正的飲食革命,隨之一些固有看法被顛覆。加拿大科學(xué)家發(fā)現(xiàn),使用脫脂牛奶等同類食品對(duì)抵抗II型糖尿病和肥胖癥效果并不顯著。而且研究發(fā)現(xiàn),飽和脂肪和心臟疾病之間并不存在聯(lián)系。

    此前,瑞典研究人員曾發(fā)現(xiàn),吃高脂肪的乳制品能顯著降低患II型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)檫@種類型的脂肪會(huì)影響體內(nèi)糖分分裂的過(guò)程。加拿大科學(xué)家也表示,適時(shí)的食用奶油類含脂食物可以維持體內(nèi)較低的血壓和血糖水平。據(jù)俄羅斯“醫(yī)學(xué)論壇”新聞網(wǎng)9月24日消息,加拿大學(xué)者經(jīng)研究得出一項(xiàng)驚人的結(jié)論,即食用奶油和奶酪不僅有助保持身材,還可保護(hù)人們免受糖尿病的困擾。

    在傳統(tǒng)觀念里,奶油和奶酪含有豐富的脂肪,會(huì)影響健康和身材。因此,很多人都會(huì)無(wú)意識(shí)的選擇被認(rèn)為更有益的低脂奶制品。此外,有觀念認(rèn)為,脂肪會(huì)堵塞動(dòng)脈,增加患梗塞疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

    而如今,世界正進(jìn)行真正的飲食革命,隨之一些固有看法被顛覆。加拿大科學(xué)家發(fā)現(xiàn),使用脫脂牛奶等同類食品對(duì)抵抗II型糖尿病和肥胖癥效果并不顯著。而且研究發(fā)現(xiàn),飽和脂肪和心臟疾病之間并不存在聯(lián)系。

    此前,瑞典研究人員曾發(fā)現(xiàn),吃高脂肪的乳制品能顯著降低患II型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)檫@種類型的脂肪會(huì)影響體內(nèi)糖分分裂的過(guò)程。加拿大科學(xué)家也表示,適時(shí)的食用奶油類含脂食物可以維持體內(nèi)較低的血壓和血糖水平。
相關(guān)閱讀
網(wǎng)友評(píng)論
( 文明上網(wǎng),理性發(fā)言。評(píng)論提交后將在24小時(shí)內(nèi)審核完成。如有違規(guī)言論將直接刪除。)0條評(píng)論
全部評(píng)論
暫無(wú)評(píng)論