冬季滑雪需要注意些什麼？

隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，滑雪已成為冬季年輕人最喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，但冬季滑雪注意事項(xiàng)最好知道一些。周末假日，相約三五好友，滑向冰天雪地的郊外，去呼吸新鮮空氣，領(lǐng)略銀裝素裹的“北國風(fēng)光”，...

不同年齡段需要不同的減肥方法

很多女性朋友非常迷惑，為什么同樣的減肥方法，在別人身上起了效果，自己用了卻毫無反應(yīng)？因?yàn)椴煌哪挲g階段，身體狀況也不同，而減肥本身又與人體的代謝、消化有著密切的關(guān)系，所以不能一概而論，要因人而異。 ...

冬季皮膚又干又油怎么辦？

冬天我們的肌膚會(huì)變干燥，不得不多做些保濕措施，但是冬季肌膚其實(shí)還愛出油，這樣既干燥又出油的肌膚，讓人很是頭疼，冬天皮膚干出油該怎么辦呢？ 1、用溫水洗臉 冬天空氣干燥，所以冬季應(yīng)盡量減少...