美容方--黑木耳大棗湯

主料：黑木耳、紅棗 輔料：豬里脊肉 調料：蔥、姜、花椒、雞精、香油、鹽 做法：將黑木耳、紅棗洗凈，豬里脊肉洗凈切成小塊，一起放入壓力鍋的內鍋，加入蔥、姜、花椒、鹽、雞精、香油蓋上鍋蓋，把壓力...

護發(fā)飲食三則

1.芝麻糊、核桃糊 常吃都有補肝腎之功效。 2、參歸烏雞湯 【材料】黨參25克、當歸25克、黃精25克、制首烏50克、黑豆50克、杞子20克、紅棗（去核）10粒、烏雞羋只。 【功效】氣血不足的人，可藉此補...

吃得美麗食譜兩則

刀魚面 【材料】刀魚、雞肉各500克，精白面條600克，豬骨（豬肉也可）500克，鮮湯1500克，精鹽20克，紹酒10克，干淀粉10克，熟豬油50克，胡椒粉等味料適量。 【制作】把刀魚去鱗、腮，掏出腸洗凈瀝干后切...