豆類雖營養(yǎng)豐富也要適量食用
有新聞曾爆出:因為納豆營養(yǎng)豐富,一位40多歲的男子將其當作了保健圣品,連續(xù)兩個月,餐餐有豆,結(jié)果誘發(fā)“急性痛風”被送進醫(yī)院。經(jīng)檢查,其血液中的尿酸值超過正常人的兩倍。 納豆是一種大豆的發(fā)...
“三高”多因油脂攝入過量
中國老話說“病從口入”、“樂極生悲”,這在年節(jié)時分顯得尤其突出。有營養(yǎng)專家指出,這多是“吃出來”的禍:節(jié)假日飲食容易過量、油脂吃得多了,活動卻減少了、生活沒了規(guī)律,使...
5種營養(yǎng)最高的蔬菜汁
胡蘿卜汁:能提高人的食欲和免疫力,可以顯著減輕潰瘍癥狀,緩解結(jié)膜炎,保護視覺系統(tǒng)。哺乳期的母親每天多喝些,分泌出的奶汁質(zhì)量會更高。 芹菜汁:可作為利尿和輕瀉劑以及降壓良藥。由于芹菜的根葉含有豐...
炒菜添加色素在餐館已是常事
不削皮吃胡蘿卜才營養(yǎng)
下酒菜選擇有學問:喝酒時,多吃豆和蛋
春季健康能量組合“帝泊洱+西洋參”制作妙方
大蒜具有抗癌功能優(yōu)于人參
5款美味為寶貝補充葉酸
12個流傳最廣的飲食謊言
如何正確補鈣才有利于身體吸收
曬太陽不足:女人很“痛”
冰箱內(nèi)各種食物的保鮮方法
姨媽期要注意些啥?這些禁忌食物盡量不碰
仲景健康微信公號
仲景健康手機網(wǎng)
版權(quán)所屬:北京仲景之光文化傳播有限公司 Copyright (C) zjjk365.com Inc. All rights reserved
工信部備案號:京ICP備2024072414號-1
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-非經(jīng)營性-2024-0024
站長統(tǒng)計
京公網(wǎng)安備11010602201305號