女性時(shí)時(shí)刻刻注意養(yǎng)血、保暖、補(bǔ)腎

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2010/01/13
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    因?yàn)樵陆?jīng)、生育等特殊的生理現(xiàn)象,血虧是女性共同的身體弱點(diǎn)。再加上現(xiàn)代女性上班勞累,下班后又要操持家務(wù),照料老人、孩子,家庭瑣事比較多,身體虧虛更是普遍現(xiàn)象。由于這些塬因,女性所患的各種疾病都與血虧、腎虧、腎寒有直接的關(guān)係。所以運(yùn)用食療補(bǔ)血、補(bǔ)腎、祛塞涼是保證女性健康的關(guān)鍵。尤其是補(bǔ)血,對(duì)于每位女性朋友尤為重要,時(shí)時(shí)刻刻都需要注意。

    而女性愛美又是健康中的另一大隱患。首先,愛美的女性為了身材苗條會(huì)不惜代價(jià)去減肥,但是減掉的不只是脂肪,同時(shí)還減掉了血液。血液虧損,各臟器就都會(huì)因?yàn)楣┭蛔愣鴮?dǎo)致功能虛弱。有的人靠吃藥減肥,傷害就更大了,肝、腎功能都會(huì)受到直接影響。

    有一位叁十多歲的女土,為了保持身材,吃得很少,早上只喝一點(diǎn)果汁和牛奶,中午吃少量的主食與蔬菜,晚上不敢吃飯,說一吃就發(fā)胖。從外表看,她是挺美的,身材苗條,但她永遠(yuǎn)都化著妝,我從來不知道她真正的面色如何。她說自己已經(jīng)閉經(jīng)半年了,吃了很多中藥,調(diào)理效果也不明顯。我告訴她,閉經(jīng)意味著她提前進(jìn)入了更年期,身體已經(jīng)過早衰老了,這樣的話,身材、皮膚還能年輕多久?她吃的過少,導(dǎo)致身體內(nèi)血液缺乏,再用什么藥物調(diào)理也代替不了一日叁餐,也補(bǔ)足不了虧掉的血液?,F(xiàn)在40歲左右就絕經(jīng)的女性已越來越多,直接原因就是血少、血稀。

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    其次,愛美的女性為了顯露身材而少穿衣服,寧愿受涼受凍。最不可思議的是,幾乎所有正式和重要的場合,男士都是西裝筆挺,女士卻都穿著袒胸露背的晚裝,好像女性天生耐寒、不怕冷似的。這種趨勢(shì)已越來越日?;?,天氣稍熱一點(diǎn),女士們就開始穿得很少了,大熱天就更不用說,穿吊帶衫、露臍裝、露腰裝、超短裙的到處都是。難道她們真的都不怕冷嗎?真的不會(huì)凍出病來?在我遇到的病例中,絕大多數(shù)女性常見病都與身體常年受凍有直接的關(guān)係。本來就血液虧虛的底子再加上寒重,使經(jīng)絡(luò)淤堵,導(dǎo)致婦科腫瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺腫瘤在她們當(dāng)中頻繁發(fā)生,而且發(fā)病的年齡越來越小,叁十多歲就患惡性腫瘤的也并不鮮見。

    還有,愛美的女性會(huì)長期地、不分晝夜地往臉上涂抹大量含化學(xué)成分的化妝品。這些化學(xué)用品如果讓你們?nèi)コ?,你們敢?可你們卻敢往臉上涂!臉上的皮膚和身體相互關(guān)聯(lián),涂到皮膚上的化妝品可以通過皮膚下的毛細(xì)血管被血液吸收,然后通過血液循環(huán),漸漸傷害人的肝、腎和大腦等。本來,進(jìn)入人體血液的東西都要先經(jīng)過消化道這一人體特有的防疫體系。人體吃進(jìn)去的東西,在通過消化道的時(shí)候,能消化的就消化,不能消化的就被排到體外,而且消化道裡的各種酶能對(duì)外來的食物進(jìn)行殺菌、腐化等處理,降低了許多食物對(duì)身體的傷害。因此消化道是保護(hù)我們身體、確保血液質(zhì)量的最重要的防線。而涂在臉上的化妝品,在沒有任何選擇及保護(hù)的情況下就有可能進(jìn)入血液,進(jìn)而傷害身體。特別是一些常年做面部美容的女性,化妝品在熱力及按摩的作用下,吸收的速度更快。等她們到了中年,就會(huì)發(fā)現(xiàn)只是臉上那層皮膚光亮,而皮與肉明顯不協(xié)調(diào),極度鬆弛,一旦停止做美容、不涂化妝品時(shí),皮膚變得顏色暗淡、毫無光澤。這一類的女性,血液裡的毛病都很多,有的血黏度高,有的血脂高,有的血色素、血小板等指標(biāo)不正常,這都與她們血液裡的雜質(zhì)太多有關(guān)。這種嚴(yán)重污染的內(nèi)循環(huán),不但使全身各臟器受損,而且污染的雜質(zhì)還會(huì)淤堵在經(jīng)絡(luò)裡,導(dǎo)致患各種腫瘤的機(jī)率大增。

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