仲景牌六味地黃丸,滋陰補腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。
如何有效緩解壓力,已經(jīng)越來越受到現(xiàn)代人的重視。養(yǎng)生應(yīng)當注意 “養(yǎng)身必養(yǎng)心,養(yǎng)心必寡欲”。心態(tài)平和,不追求本不屬于自己的物質(zhì)、金錢和名譽,不損人利己,正直做人,多為別人奉獻,在力所能及的前提下盡量幫助人,保持心地豁達,神清氣爽,是健康長壽的法寶。“養(yǎng)生有很多方法和途徑,練書法是其中之一,它可以使人心靜,修身養(yǎng)性,長期如此,可使情緒穩(wěn)定,氣和情暢,從而有效緩解壓力。”