阿膠是女性滋補(bǔ)佳品，但是如何吃才能發(fā)揮阿膠的功效，卻不是人人盡知。其實(shí)，冬季是食補(bǔ)阿膠的最佳時(shí)期。每一個(gè)女性的青春期、孕期、產(chǎn)期、更年期都需要食補(bǔ)阿膠。冬令進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，愛(ài)美女性在冬季里早一天服用輔仁阿膠，晚一天衰老，讓您的容顏永駐。

　　冬令進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)

　　冬令進(jìn)補(bǔ)是我國(guó)傳統(tǒng)的防病強(qiáng)身、扶持虛弱的自我保健方法之一，應(yīng)順應(yīng)自然，注意養(yǎng)陽(yáng)，以滋補(bǔ)為主。

　　祖?zhèn)麽t(yī)學(xué)認(rèn)為，冬令進(jìn)補(bǔ)與平衡陰陽(yáng)、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血有密切關(guān)系。老年人由于機(jī)體功能減退，抵抗能力低下等，在寒冷季節(jié)，更宜進(jìn)行食補(bǔ)。這對(duì)改善營(yíng)養(yǎng)狀況，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)病體康復(fù)等方面，更能顯示出藥物所不能替代的效果。

仲景牌逍遙丸，疏肝解郁、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，用于治療胸脅脹痛、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等多種婦科疾病!

　　依照中醫(yī)“虛則補(bǔ)之，寒則溫之”的原則，在膳食中應(yīng)多吃溫性、熱性、特別是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物進(jìn)行調(diào)理，以提高機(jī)體的耐寒能力。冬季“食補(bǔ)”，應(yīng)供給富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，冬季是一個(gè)寒冷的季節(jié)，人體新城代謝減慢，生理正處于“封藏”時(shí)期，但在冬令進(jìn)補(bǔ)能提高人體的免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，使畏寒的現(xiàn)象得到改善；還能調(diào)節(jié)體內(nèi)的物質(zhì)代謝，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量最大限度地貯存于體內(nèi)不易流失，有助于體內(nèi)陽(yáng)氣的升發(fā)而發(fā)揮更好的作用，為來(lái)年的身體健康打好基礎(chǔ)。俗話(huà)說(shuō)“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”，就是這個(gè)道理。