不要以為針灸治療只適合調(diào)理內(nèi)科的疑難雜癥病，對于某些急慢性運動損傷，針灸不但見效快療效好，而且是各種治療措施中的首選方法。在不久前落幕的“李寧杯”2012年全國羽毛球賽中，奪得女子單打冠軍的廣東隊夏靜云在強手如林的比賽中攬得金牌，針灸治療為她立下汗馬功勞。

　　原來，夏靜云在經(jīng)過多場激烈的角逐過關(guān)斬，即將進入決賽前，因運動過于劇烈，腰傷的老毛病又犯了，不得不打止痛針。腰痛的折磨令她對次日的決賽毫無信心，甚至想放棄比賽，把冠軍拱手讓給對方。在朋友的介紹下，夏靜云到廣東省佛山市中醫(yī)院針灸科接受了一次針灸和推拿治療。沒想到，治療結(jié)束后，夏靜云的腰痛基本緩解，過度疲勞的肌肉也得到了放松，在決賽中，她一舉摘得桂冠。“針灸治療很給力，如果不是賽前進行針灸治療，金牌就不會在我囊中了。”

　　無論是經(jīng)常參加運動的普通市民還是專業(yè)運動員，都難免會出現(xiàn)各種急慢性的運動損傷。廣東省佛山市中醫(yī)院針灸科主任錦雄說，在常見的運動損傷中，只要不是骨折、脫臼、開放性創(chuàng)傷等損傷，像腰椎間盤輕度脫出、腰肌勞損、網(wǎng)球肘、腱鞘囊腫以及肌肉、肌腱、韌帶拉挫傷等，可首選針灸治療。有的運動員賽事連連，在激烈的對抗賽中，舊患更添新傷，傷痛往往是直接影響他們?nèi)〉煤贸煽兊慕O腳石。

　　中醫(yī)認為，急性期的運動損傷主要是過于劇烈的競技運動導致了人體氣血阻滯，經(jīng)絡(luò)不通，不通則痛；長期過度運動或慢性遷延失治，則發(fā)展為氣血虛衰，外邪易乘虛侵襲致正虛邪實。針灸治療這些急慢性運動損傷，可以獲得很好的療效，尤其是急性痛癥，往往能迅速解除患者的疼痛。針灸的治療手段豐富，常見的有針刺、溫針灸、拔火罐、三棱針點刺放血、艾灸等，由醫(yī)生根據(jù)患者的個體情況和受傷部位，選取不同的穴位和治療手法，以宣通氣血，舒筋活絡(luò)，化瘀消腫，解痙止痛。針灸治療后，再配合推拿手法促進局部血液循環(huán)，改善新陳代謝，宣通血脈，可獲得更好的療效。

　　夏靜云原來是國家羽毛球二隊的隊員，不久前從國家隊退役回到廣東省隊繼續(xù)奮戰(zhàn)在羽壇上。在李寧杯結(jié)束后準備離開佛山前，她又專程來到佛山市中醫(yī)院針灸科再次接受針灸治療。

　　從現(xiàn)在一直到秋季都是各類賽事的高峰季節(jié)，針灸專家提醒運動員和熱愛運動的普通市民，運動前一定要做好熱身準備，非專業(yè)運動員不要經(jīng)常嘗試超越身體極限的運動，急性軟組織扭挫傷后要立刻制動并冷敷，可以盡早在受傷的黃金時機內(nèi)接受針灸治療，針灸治療操作簡便，見效快，對于較輕的運動損傷，往往經(jīng)過1～2次治療就可重新投入正常運動和訓練。對于軟組織慢性勞損者，最好還是要合理制動并運用針灸、推拿治療調(diào)整一段時間，肌肉、韌帶和肌腱才可以獲得恢復(fù)。