舌頭的變化不可小視

　?、偕嗯执蠓从吵鋈说钠⒂袉栴}，可能為脾氣虛，若伴隨全身乏力、沒有胃口、動(dòng)輒出汗、大便偏軟等癥狀，則表明身體抵抗力下降。

　?、谏嗝婀饣瑹o(wú)苔，中醫(yī)稱之為"光滑舌"，也叫"鏡面舌"，這是由于體內(nèi)陰虛內(nèi)熱、陰液虧虛，出現(xiàn)怕熱、易怒、口干咽痛、大便干燥等癥狀，可吃些酸的食物來緩解，如烏梅、山楂等。

　?、凵嗵Ρ《祝瑸橥飧酗L(fēng)寒，應(yīng)少吃生冷、辛辣、油膩的食物，注意防寒保暖，保證充足的睡眠。

　　心肺：舌尖

　　如果一個(gè)人的舌尖上有明顯的紅點(diǎn)，則可能是情緒變化過大，導(dǎo)致心肺有熱、心火旺盛、睡眠不好。遇到這種情況，應(yīng)盡量靜心寧神，緩解情緒上的波動(dòng)?？捎弥袢~、蓮心等中藥熬湯喝，同時(shí)少吃易引起上火的食物。

　　脾胃：舌中

　　倘若一個(gè)人只有舌中位置的苔脫落，而整個(gè)舌其他地方都有苔，應(yīng)該好好關(guān)注您的脾胃，盡快到醫(yī)院做胃鏡檢查。

　　腎、膀胱、尿道：舌根

　　舌根白膩、苔厚，多半為下焦（腹腔臍以下部位）濕熱，表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿澀痛或小便變紅、身體消瘦、手腳怕冷、后背涼、大便溏稀，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。

　　肝膽：舌邊

　　若舌邊顏色偏暗，則可能是肝膽功能異常。

　　不同人群的舌頭問題

　　寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節(jié)或消化不良的征兆。此時(shí)可給孩子服用小兒化食丸、小兒?jiǎn)⑵⑼琛⑥较阏龤馔璧戎谐伤庍M(jìn)行開胃。

　　中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發(fā)麻，食指、中指發(fā)木，這多為中風(fēng)的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應(yīng)盡快帶老人去醫(yī)院就診。

　　患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現(xiàn)黃而干燥的舌苔，伴有大便秘結(jié)不通。這時(shí)應(yīng)服用一些瀉藥，如麻仁潤(rùn)腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。

　　感冒發(fā)燒后期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時(shí)可服用一些滋陰清熱的中藥調(diào)理。

　　更年期的婦女，如果舌頭兩側(cè)多見有淤血點(diǎn)，并伴有情緒急躁，這是機(jī)體內(nèi)分泌代謝紊亂、色素沉淀所引起的。這時(shí)可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。

    仲景牌逍遙丸，源于醫(yī)圣張仲景《傷寒論》，因其舒肝解郁效果顯著，用后氣血運(yùn)行流暢，有“逍遙”之美稱。仲景牌逍遙丸，千年古方，舒肝解郁，有效改善因肝氣郁結(jié)引起的以上癥狀，讓心情重新燦爛；好心情，好女人。