西洋參、冬蟲夏草、燕窩等珍貴藥材歷來(lái)被視為進(jìn)補(bǔ)之佳品。但專家指出，如果不辨藥性盲目進(jìn)補(bǔ)，反而會(huì)補(bǔ)出病來(lái)。

　　西洋參

　　小心吃出“綜合征”

　　不久前，王先生的一位朋友送給他幾盒西洋參。聽(tīng)說(shuō)吃西洋參能增強(qiáng)抵抗力還能抗疲勞，于是王先生每天泡上一杯參茶，還時(shí)常把西洋參放在口中含服?？蓻](méi)過(guò)多久，抵抗力沒(méi)見(jiàn)增強(qiáng)，他反倒經(jīng)常覺(jué)得肚子脹，胃口不好，睡眠質(zhì)量也差了。

　　岳陽(yáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院膏方特聘專家、上海中醫(yī)藥大學(xué)教授夏炎興告訴記者，王先生的情況并非個(gè)例。每一味藥材都有其特性和適宜的人群，西洋參雖然名貴卻并非老少皆宜的“百靈之藥、萬(wàn)應(yīng)之品”。盲目過(guò)量地吃西洋參會(huì)吃出“西洋參綜合征”。

　　作為一味藥性和緩，且四季皆宜服用的上品藥材，西洋參的主要功效在于補(bǔ)肺降火、養(yǎng)胃生津。燥咳不止、口干、小便發(fā)黃、腸胃功能紊亂者比較適宜吃西洋參。因?yàn)槲餮髤⑽犊?、性寒有降火的功效，所以舌苔厚膩、?yáng)氣不足、濕熱未盡、早泄、痛經(jīng)、閉經(jīng)，特別是拉肚子的人不宜隨意服用。

　　然而，和王先生一樣不少熱衷于吃西洋參的人，往往是為了抗疲勞、抗缺氧、增強(qiáng)抗病能力，或是改善睡眠不足，有些人甚至是想通過(guò)吃西洋參來(lái)降血糖、降血壓、治療冠心病、減輕癌癥不良反應(yīng)等。其實(shí)，這些都不是西洋參的主要療效，而是輔助作用，且只有在長(zhǎng)期服用后才能起效。

　　夏炎興教授指出，為了追求那些輔助作用而盲目大劑量地服用西洋參，反而會(huì)導(dǎo)致“西洋參綜合征”，出現(xiàn)煩躁、心悸、失眠、胃腸功能紊亂、皮疹、性功能失常、月經(jīng)病等諸多副作用。而西洋參的合理劑量應(yīng)該在每天3克到9克，可泡茶也可含服或煎服。

　　冬蟲夏草

　　并不能治“三高”

　　劉女士最近很焦急，因?yàn)榛加懈哐獕憾嗄甑乃罱直徊槌瞿懝檀?、血脂偏高。?tīng)人說(shuō)冬蟲夏草不但能補(bǔ)肺還有利于降血脂、減肥，于是劉女士四處打聽(tīng)哪里能買到優(yōu)質(zhì)的冬蟲夏草。

　　夏炎興教授告訴劉女士，冬蟲夏草并不能治“三高”，盲目迷信某種藥材的功效，結(jié)果只能是“竹籃打水一場(chǎng)空”。

　　冬蟲夏草的主要作用在于養(yǎng)肺補(bǔ)腎、止血化痰。因?yàn)橛忻黠@的抗炎抗菌、擴(kuò)張支氣管、平喘止咳作用，所以歷來(lái)是肺虛、咳血者的首選良藥，自古就被用于肺結(jié)核的治療。冬蟲夏草還能有效地放松胃腸道平滑肌，對(duì)胃疼、胃痙攣也有很好的治療作用。研究發(fā)現(xiàn)，冬蟲夏草有一定的抗癌作用，適用于晚期腫瘤病人。此外，冬蟲夏草還能治療腎虛、陽(yáng)痿等病癥。雖然醫(yī)療價(jià)值極高，但也并不能治百病，高血壓、高血脂、高膽固醇并非冬蟲夏草的適應(yīng)癥。

　　俗話說(shuō)，“物以稀為貴。”作為一味毒性很小且名貴的中藥材，冬蟲夏草的產(chǎn)量很有限，真?zhèn)坞y辨的蟲草往往令不少患者在長(zhǎng)期服用后得不到預(yù)期的療效。更重要的是，冬蟲夏草的一般藥用劑量在每天3克到9克，用水煎服，如果每天只吃區(qū)區(qū)幾條蟲草，遠(yuǎn)達(dá)不到應(yīng)有的藥用劑量。