問:我今年25歲,面部總起一些痘痘,非常影響面容,不知應(yīng)注意些什么?有治療此病的驗(yàn)方嗎?
答:痤瘡是青春期常見的現(xiàn)象,并不影響健康,但因影響面容美觀,令人十分苦惱。痤瘡患者平時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.洗臉時(shí)可用毛巾輕輕擦皮膚,讓淤積的皮脂從皮膚排出,但不能用手?jǐn)D痤瘡。
仲景牌逍遙丸,疏肝解郁、養(yǎng)血調(diào)經(jīng),用于治療胸脅脹痛、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等多種婦科疾??!
2.多吃富含維生素和纖維素的食物(如蔬菜、水果),少吃甜食、油膩食物、刺激性食物和飲料。
3.避免情緒焦慮和緊張。
4.保持皮膚清潔,常用溫水洗臉。
介紹一款食療方——薏米綠豆粥:薏米、綠豆各30克,薄荷6克,冰糖15克。薄荷用水煎約30分鐘,去渣取汁備用;綠豆用開水浸泡后,加水煮至半熟;加入薏米同煮至豆熟米爛,然后調(diào)入薄荷汁及冰糖即成。