秦先生自述頭頂疼痛、頭部沉悶不適、脅痛、心煩。呂沛宛觀其舌紅,舌體瘦小,苔稍黃,脈弦細(xì)。耳郭色青黑,且耳輪干枯,是腎陰虧耗的征兆。
人體一旦出現(xiàn)腎陰虛表現(xiàn),則水虧不能制火,陰不利陽(yáng),肝氣旺于巔頂,故而患者出現(xiàn)頭頂沉悶不適?;颊邔俚湫完幪摳斡舻谋憩F(xiàn),于是呂沛宛決定給秦先生使用滋水清肝飲。
滋水清肝飲是在六味地黃湯的基礎(chǔ)上加柴胡、當(dāng)歸、白芍等疏肝類(lèi)中藥組成。此方能起到滋陰養(yǎng)血、清熱疏肝的功效。方用熟地16克,當(dāng)歸10克,白芍16克,山茱萸8克,茯苓3克,山藥8克,柴胡8克,丹皮3克,澤瀉3克,黃芩3克,梔子9克。將上藥水煎服,每日1劑,分3次飲用。
呂沛宛提醒秦先生,傍晚時(shí)分(約17時(shí)~19時(shí))應(yīng)盡量入睡,因?yàn)榇藭r(shí)為酉時(shí),腎經(jīng)當(dāng)令,是腎虛者補(bǔ)腎的最好時(shí)機(jī)。此時(shí)即使不能入睡,也要使心神安寧,不做劇烈運(yùn)動(dòng)。此外應(yīng)多吃“黑五類(lèi)”食品,如黑木耳、黑豆、紫菜、海帶、黑米、黑芝麻等,此類(lèi)黑色食品皆有補(bǔ)腎之功效。