經(jīng)過炎熱的夏季后，人體內(nèi)耗較大，導(dǎo)致免疫力下降。隨著氣溫降低，病毒乘虛而入，借助呼吸道疾病侵入人體。特別是初秋時(shí)節(jié)，氣溫差異明顯，午后的對(duì)流天氣及大范圍冷空氣活動(dòng)，都會(huì)造成氣溫驟降，從而挑戰(zhàn)人體的免疫力，因此，值此時(shí)節(jié)，公眾要防止普通感冒和病毒性感冒的侵襲。

　　在飲食方面，切忌暴飲暴食。秋季氣候多變，晝夜溫差大，易引起腹部著涼，致使腸蠕動(dòng)變化而導(dǎo)致腹瀉。預(yù)防秋季腹瀉重在保養(yǎng)脾胃，防止胃病復(fù)發(fā)。