尖椒茄子煲

來源:老中醫(yī)養(yǎng)生網發(fā)布時間:2015/09/22
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  菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 健脾開胃食譜 增肥食譜

    口味:微辣

    工藝:燒

    尖椒茄子煲的制作材料:

    主料:茄子(紫皮,長)400克

    輔料:辣椒(青,尖)50克

    調料:色拉油50克,大蒜(白皮)20克,黃酒15克,蠔油15克,淀粉(玉米)5克,醬油5克,胡椒粉1克,白砂糖2克,鹽4克,味精1克

    尖椒茄子煲的特色:

    茄子細嫩,椒辣肉香。

    教您尖椒茄子煲怎么做,如何做尖椒茄子煲才好吃

    1. 茄子洗凈,去皮,切粗條;

    2. 尖椒洗凈,去籽,切成條;

    3. 蒜去皮,洗凈,切成末;

    4. 鍋中放油燒熱,放入茄子炸至色澤金黃,放入尖椒,即刻撈出瀝干油;

    5. 余油倒出,留少許,放入蠔油、蒜末煸炒香味,倒入黃酒、醬油和400克水;

   6. 然后放入茄子、尖椒、醬油、胡椒粉、白糖、精鹽、味精,燒開;

   7. 勾入水淀粉,盛入煲鍋即成。

   尖椒茄子煲的制作要訣:

   本品有油炸過程,需備色拉油約400克。
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