在我們?nèi)粘５娘嬍钞?dāng)中，食物之間也有“相生相克”的說(shuō)法，即兩種或兩種以上的食物，如果搭配合理，會(huì)“相生”，起到營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)、相輔相成的作用。如搭配不當(dāng)，極容易導(dǎo)致生病或中毒。營(yíng)養(yǎng)搭配問(wèn)題，尤為關(guān)鍵；但食物之間相生相克的情況是蠻多的，搭配不當(dāng)往往帶來(lái)不好的結(jié)果。宛西制藥在此為大家整理了相生相克的信息，讓您掌握如何搭配飲食。

    A.【食物相生篇】
  |     B.【食物相克篇】

    如果將這些相克的食物同食，不但不會(huì)得到美的享受，反而會(huì)損害身體。在我們的日常飲食中，千萬(wàn)要注意哦～如果您覺(jué)得以上內(nèi)容有所幫助，請(qǐng)點(diǎn)擊右上角分享給身邊更多的親朋好友，宛西制藥祝愿您和您的家人，吃出營(yíng)養(yǎng)，吃出健康。