蔬菜之中，名氣最大的似乎是抗癌明星西蘭花，而更加親民的花菜反倒默默無聞。別小看一顆花菜，它可有6大驚人功效呢！除了超高的維生素C，吃花菜還有哪些好處？一起來了解吧！
   常吃花菜的3大驚人好處

    1治療咳嗽

    兒童宜常吃花菜，可增強抵抗力、促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力?；加猩虾粑栏腥?、咳嗽時，可將花菜搗爛絞汁，煮沸后加入適量蜂蜜攪勻，每次服用50至100毫升，每日三次，尤其適合小兒服用。

    2豐富的維K

    有些人的皮膚一旦受到小小的碰撞和傷害就會變得青一塊紫一塊的，這是因為體內(nèi)缺乏維生素K的緣故。補充的最佳途徑就是多吃花菜。

    3解毒肝臟

    經(jīng)常食用花菜還能夠加強血管壁，使血管壁不容易破裂。而且花菜還含有非常豐富的維生素C，因此多食用花菜不但可以增強肝臟的解毒能力，而且還能夠有效的提高人體的各種免疫能力，對感冒和壞血病也具有一定的防止作用。