大豆可以幫助你對抗多種癌癥

近年來多位名人因患各種癌癥逝世，讓人們更加關(guān)注癌癥。而健康的飲食習(xí)慣是人們對抗癌癥的最好武器，大豆是科學(xué)家公認(rèn)的提高人體免疫力、對抗癌癥最有效的食物之一。 據(jù)悉，70%到90%的癌癥是因飲食、生活習(xí)慣...

多吃馬齒莧可防老年癡呆

upload/2009_06/09061909582096t.jpg 馬齒莧具有延緩衰老、提高免疫力的功能，多吃馬齒莧可防老年癡呆。 專家經(jīng)反復(fù)進(jìn)行大量的動物試驗，從分子生物學(xué)角度，首次發(fā)現(xiàn)馬齒莧水提液可在腦組織損傷中起...

有益于氣虛體質(zhì)的特色粥配合健身運動

相關(guān)提示：氣虛體質(zhì)宜選擇補氣的食品，并可自制一些特色粥，如大棗粥、山藥粥等。在食療的過程中，患者應(yīng)當(dāng)逐漸進(jìn)行一些適合自己的健身活動，以配合治療，起到固腎氣、壯筋骨的效果。 氣虛體質(zhì)者往往少氣...