這些鮮花不僅養(yǎng)眼，還可以養(yǎng)生哦！

鮮花不僅賞心悅目，有讓人心曠神怡視覺效果，在人體保健、美容養(yǎng)顏等方面也有著神奇的藥用功效，今天和您一起盤點(diǎn)十大鮮花的營養(yǎng)功效，快來找一朵屬于你自己的養(yǎng)生花吧。 菊花——瀉火明目 ...

洋蔥這些功效，你未必知道

洋蔥營養(yǎng)價(jià)值豐富，它不僅能軟化血管而且可以降血粘稠，然而，因?yàn)榍兴臅r(shí)候會(huì)流淚，很多人卻不喜歡買它。那么，我們今天就來了解下洋蔥的相關(guān)知識(shí)吧! 洋蔥這些功效你未必知道 1、補(bǔ)鈣健骨。洋蔥鈣質(zhì)豐富，可...

秋季，中老年人喝什麼粥才好？

比較容易生病的季節(jié)，一方面由于人體的一些器官像脾胃功能會(huì)減弱，另一方面也是因?yàn)榍锾炜諝獗容^干燥，病毒容易傳播。因此在秋天學(xué)會(huì)如何去養(yǎng)生保健顯得尤為重要。生活中養(yǎng)生的方式多種多樣，既然是秋天，那我們...