怎么才能選擇到適合你的健身俱樂部呢？別再浪費時間和金錢了，把頭從一大堆廣告中抬起來吧，這里有你知道的，你不知道的，然而它們絕對都是實用的選擇指南，因為在你之前已經(jīng)有了太多的教訓。

　　挑選健身俱樂部——理智第一

　　我們在挑選健身俱樂部的時候，常常會從家人、朋友、同事和醫(yī)生那里尋求信息，可這些信息大多數(shù)的時候是片面的，不是摻雜著濃厚的個人感情，就是別人的鞋很難適合自己的腳。令人眼花繚亂的電子設(shè)備并不足以說明健身房的質(zhì)量，更重要的是這家健身房教練員的專業(yè)素質(zhì)，以及他們的服務態(tài)度是否認真、細心。那么，在你即將需要光顧俱樂部的時間段里，不妨做一次實地考察，特別是要有點時間和已經(jīng)在那里健身的會員們交流一下。

　　不選貴的，只選對的

　　通過你對健身俱樂部的切身感受，回答下面的問題會有助于你做出清醒的判斷：

　　1.健身俱樂部的開設(shè)是不是合法？

　　2.那里的會員是不是友善而且又樂于助人？

　　3.俱樂部的環(huán)境是不是潔凈？

　　4.健身教練們是不是都是他們所教授課程的專家？

　　5.新會員會不會得到關(guān)于課程設(shè)置和器械使用的講解？

　　6.俱樂部里的課程安排能不能滿足你全方位的需要？（比如有氧操、街舞、瑜珈等等）

　　7.在你選定的健身時間里，俱樂部里是不是已經(jīng)人滿為患了？

　　8.如果你需要的話，他們可不可以幫你照看你的孩子，或者為孩子安排適合他們的活動呢？

　　9.俱樂部的交通是不是方便，如果你要自己駕車，他們的車位夠嗎？